营养丰富，口感清淡的虾，特别适合小孩和老人，超级简单不费力。梅喜欢食物用料番茄 一个冻虾仁 150克食用油、料酒、生抽、盐 适量青椒 1个姜葱蒜末 适量做法步骤
营养丰富，口感清淡的虾，特别适合小孩和老人，超级简单不费力。
梅喜欢食物
用料番茄 一个冻虾仁 150克食用油、料酒、生抽、盐 适量青椒 1个姜葱蒜末 适量做法步骤1.准备配菜。洗完虾记得把虾线挑出来，切一个大青椒，切一个西红柿，姜、葱、蒜切沫。
2.食用油加热后，放入姜蒜沫翻炒出香味，再放入虾仁翻炒变色。
3、立即倒入番茄块炒几下，加点酱油。
4、倒入青椒块翻炒，加盐，翻炒出锅。
番茄的饮食禁忌
黄瓜，红薯，胡萝卜，螃蟹，香菇
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