怎样用电动牙刷(电动牙刷的五个档位怎么用)

相信提问“如何科学使用电动牙刷”的朋友应该是第一次使用电动牙刷。

其实我刚开始从普通的手动牙刷过渡到市面上流行的电动牙刷。我真的不知所措，不知道如何使用电动牙刷。其实用电动牙刷刷牙没有太大的压力。只需遵循以下步骤，如下所示:

1.挤牙膏

和普通手动牙刷一样，先挤牙膏。如果觉得电动牙刷有点硬，可以先把牙刷头泡在温水里再挤牙膏，这样会更软。把牙膏挤在牙刷上，不要先开，放到嘴里再开，以免牙膏飞得到处都是。记住:不要挤太多牙膏。电动牙刷震动很强，会大大提高牙膏的利用率。只用普通牙刷的一半。

2.把它放进嘴里。

怎样用电动牙刷(电动牙刷的五个档位怎么用)

当你把牙刷放进我们嘴里的时候，你可以先根据个人习惯找到放的地方。通常，大多数人习惯把牙刷放在门牙上。然后打开电动牙刷，启动它。不用手拿稳就行，然后来回活动手臂，让牙刷沿着牙线慢慢振动。立正！在这个过程中，手并不用力，也没有任何动作。

3.在不同的区域刷牙。

怎样用电动牙刷(电动牙刷的五个档位怎么用)

在换牙区刷牙的时候，也就是刷完外面的时候，要开始刷里面。这时候只要微微张开嘴，把牙刷转过来，就不会碰到牙龈了。这里值得提醒一下:很多新手说电动牙刷会戳牙龈，几乎都是因为不想在换区域的时候张嘴在嘴里搅动。所以在不同区域刷牙的时候，可以稍微张开嘴巴。

4.关了再拿出来。

刷完牙，记得把电动牙刷从嘴里拿出来之前先关掉电源。如果感觉不干净，可以打开刷一会儿。一般来说，牙刷接触的位置都能刷干净。

以上是如何科学使用电动牙刷的详细说明。总结起来就是:一挤一放一刷一拿。希望能帮到大家，尤其是刚第一次用电动牙刷的人。更多精彩内容，请关注我们【刷博士】。

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