直排轮溜冰鞋怎么调大小(单排溜冰鞋怎么调大小)

旱冰鞋主要由轮子、刀架、轴承、内胆、鞋壳、鞋带组成。

第一，新手请选择硬壳鞋。

鞋子的硬壳结构稳定，可以提供更好的支撑力，为脚踝提供足够的支撑和保护，正确的站姿，滑行时不会重心偏移，有利于学习。

尤其是成年人重心高，身体重，很容易在轮滑中绊倒摔跤。为了保护脚趾、脚踝等足部关节，请尽量选择高筒靴、全硬壳的轮滑鞋，保护脆弱的足部关节不受伤害。

袖口是在“上部”起辅助作用的配件

第二，鞋轮

车轮的好坏必须从抓地力、回弹、耐磨性等几个方面来评价。好的车轮抓地性好，不容易摔倒，回弹性能好，耐磨性好，有一定的减震效果，脚感舒适。

一般车轮分为PVC轮(塑料轮)和PU轮(聚氨酯)。PVC车轮略便宜，但弹性和耐磨性差，硬度高，减震效果差，抓地力差。PU轮有弹性，抓地力强。

测试弹性的方法是轻轻摇动车轮的手，向上抛回，看车轮落地后的反弹高度与向上抛的最高点的比值，从而测得车轮的弹性。也就是说，在单轮状态下，PU轮一般在30%以上，高弹轮甚至接近100%。

建议选择弹性较好的PU轮。因为PU轮动力损耗少，续航能力好，所以玩起来会比较轻松，而且可以帮助初学者达到更快学习的目的。

轮滑的轮子硬度用肖氏A硬度表示，一般在74A-105 A。该值越大，硬度越高。一般新手建议选择85A轮毂。大部分车轮上面都印有车轮参数，比如80MM85A，第一个80MM是直径，第二个85A是硬度参数。

硬度越高，与底面的摩擦力越小，连续性和耐磨性越好，但对地面的抓地力不稳定，一般适用于室外粗糙场地；硬度越低抓地力越好，但不耐磨，适合较光滑的地面。车轮的选择可根据实际用途和场地而定。

轮子的大小是决定旱冰鞋速度连续性的主要因素之一。一般来说连续性越好越省力，这也是为什么速滑都是用较大的轮子。

一般轮滑鞋都设计有平轮，也就是在叶片正的情况下，所有轮子同时贴地，有助于增加稳定性。专业平底鞋一般采用香蕉轮设计，由于中轮贴地，首末轮与底部分离，所以在平底鞋和花式鞋时具有更高的灵活性。

练基础、刷街、速滑时不建议使用香蕉轮设计的旱冰鞋。这样滑行过程中大部分的力量都会用来平衡重心，加速自然不如平轮。而且在相对高速的滑行中，用香蕉轮设计的旱冰鞋的身体会有轻微的左右摇摆，在滑行中非常危险。

车轮

三。刀架

按刀架材质分为:铝合金刀架、塑料刀架、镁合金刀架、碳钎焊刀架。

铝合金刀架的特点是轻巧、强度高，材料充足、工艺良好的一体式铝合金刀架往往是高端旱冰鞋的首选。

塑料刀架很多儿童旱冰鞋都是用复合塑料作为刀架的主要材料。复合塑料的主要特点是重量轻，可塑性强，不适合变形。也是很多孩子初学轮滑鞋的首选。

镁合金刀架比铝合金更轻更坚韧，但承载能力不如铝合金。重量大、动作激烈的轮滑爱好者最好选择铝合金刀架。

碳纤维刀架。碳纤维重量极轻，韧性和承载能力都很强，所以作为轮滑鞋的刀架材料再合适不过了。然而，碳纤维的加工复杂，并且材料成本高。碳纤维刀架的旱冰鞋要1000多元。

从休闲轮滑鞋的反暴力性来看，刀架爆裂或不可恢复变形的情况很少见，除非是人为或意外造成的，所以不需要担心塑料刀架不如铝合金刀架坚固。但对于职业选手来说，刀架会频繁受到冲击，所以都会使用一体式铝合金刀架或者极端特殊的工程塑料刀架。

从稳定性来说，一体式刀架比分体式刀架更稳定。整体式铝合金刀架稳定性最好，其次是整体式工程塑料刀架，最后是分体式铝合金刀架。分体式刀架在承受或压紧力的情况下会发生人字形或平行四边形变形。由于其韧性，卸载力后会恢复原状。但变形会影响鞋子的性能，尤其是承重轮的运转。

刀架的结构也决定了旱冰鞋的性能。刀架长度是第一个轴孔中心到最后一个轴孔中心的距离。刀架越长，滑动稳定性越好，刀架越短，滑动灵活性越好。一般平底鞋的刀架会短一些以增加灵活性，而休闲街刷速度的旱冰鞋会选择长一些的刀架以增加稳定性。对于初学者来说，长刀架更容易上手，能更好的学习基本功。

以避免边缘偏移、脚踝内翻、重心不平衡等问题。，请尽量选择一体式且较厚的金属合金轮滑鞋，刀架越厚越好。

刀架刀架

刀架

四。方位；轴承

轴承作为轮滑鞋的重要组成部分，是整个鞋体的继承功能，支撑机械转动，减少运动过程中的磨损系统，保证其转动精度。

选择旱冰鞋的轴承时，装配要牢固灵活，无卡阻，防尘罩无松动，滑行时平稳无阻力。

好的轴承应该非常光滑。买鞋的时候可以用手轻轻转动轮子。车轮应均匀转动。但是空转动时间并不是区分轴承好坏的唯一依据。轴承的性能取决于它们在最佳工作环境中的使用。速滑轴承需要良好的连续性，FSK(自由轮滑)和限位轴承需要良好的抗冲击性。有些常见的轴承会因为润滑脂太厚而缩短空转动时间。

轴承盖上会列出轴承的一系列参数，比如“608 ZZABEC-7”等字样。其中60表示轴承外圈周长为60mm，8表示内圈直径为8mm，Z表示金属防尘罩，ZZ表示两侧有金属防尘罩，ABEC是七球轴承的公差等级(等级ABEC为1、3、5、7、9)，ILQ是六球轴承的公差等级(等级ILQ为7、9)，另一个是SG-9-7级轴承。

一般同品牌轴承后面的参数越高，轴承的精度和灵活性越好，但是不同品牌不同公差标准的轴承是不能横向比较的。

轴承

动词 （verb的缩写）内部容器

溜冰鞋衬垫的质量绝对不能忽视。为了保证运动时脚感舒适，不易打滑，请选择内衬厚实、柔软、有弹性的轮滑鞋。

选择记忆内胆，这种内胆有着超强的舒适性和保护性，而且能随着时间的推移完全匹配脚型，给滑手最舒适的保护。

一般滑20分钟就会出汗，尤其是夏天。选择高弹性立体透气材料，让旱冰鞋排汗透气性强，不会闷脚。

班机

不及物动词防护服

有的人觉得自己“皮糙肉厚”，摔一跤问题不大，根本不需要穿旱冰鞋。恰恰相反。很多初学者由于滑行姿势不正确，重心偏高。此外，他们的身体笨重，骨骼韧性差。一旦摔倒，会造成严重的身体伤害。为了保证轮滑的安全，请在学习和练习期间穿戴好各种护具。

手掌、手肘、膝盖、头盔保护装置

七、代号

一般轮滑鞋的鞋码是你平日穿的鞋的一半，也可以根据实际长度购买。当然，最好是试穿鞋子。一般情况下，双脚都要试，不要在里面左右摇晃双脚为宜。车轮内套的厚度和穿着是否舒适是选鞋的重点。内套越厚，盖脚越多，舌头越软越好。只有合适的、遮脚的鞋子才能保护脚踝，让运动更灵活。

八。摘要

考虑到穿脱和调节松紧的方便，选择带鞋带、钩环(velcro)、带扣的轮滑鞋，可以全方位保护轮滑者的安全。

三重垒实三重固体

三个底座让脚和鞋子更合脚。

溜冰鞋的可升级空空间也是买鞋时综合考虑的因素。带有可升级空的刀座、轴承和车轮可以更换。这样，如果你觉得自己的老款轮滑鞋性能不尽如人意，速度不够快，也不必丢弃，可以根据自己的喜好进行升级。

你可以换一个更舒适或舒适的内靴，一个更适合自己需要的刀架，让它更舒适，也可以换更精细的轴承，更大更好的轮子。