五分钟成为记忆王(谁会成为中国第五城)

2022年9月21日是第29个老年痴呆症日。今年的主题是“知己知彼，防早智——携手未来”。根据国家卫健委的数据，我国60岁及以上老年人中，约有1500万痴呆症患者，其中1000万为老年痴呆症患者。多位权威专家表示，要以早筛查、早诊断为重点，特别关注阿尔茨海默病(AD)的10个早期症状和12个危险因素，共同努力攻克阿尔茨海默病的预防和护理难题。

根据第七次全国人口普查数据，我国60岁及以上人口有2.6亿，占18.70%。专家表示，目前我国60岁以上人群中，老年痴呆症患病率为3.9%。阿尔茨海默病(AD)因其不可逆的脑损伤和可能的全残，已成为困扰人类大脑健康的最重要原因之一，积极应对我国老龄化已成为重要课题。

阿尔茨海默病有10个典型的早期症状。

解放军总医院第二医学中心神经内科副主任谢恒格说，“我们在应对老年痴呆症时，要知己知彼，百战不殆。”阿尔茨海默病有10种典型的早期症状，包括记忆力减退、语言能力下降、对时间和空的认知丧失、思维和判断能力下降、情绪和行为改变、退出社交活动、做不熟悉的工作、难以把握工作进度、丢东西、行为异常等。其中，对于早期患者，长时记忆可能还会保留，老年人的长时记忆不能耽误早期治疗。“如果老人出现上述情况，一定要警惕，赶紧去医院做相关检查。”

护理人员可以从以上八个方面为患者提供日常护理(来源:健康中国微信官方账号)

阿尔茨海默病的12个危险因素应提前控制。

北京大学第一医院神经内科主任医师孙永安认为，“早诊早慧是指患者在出现症状时主动到医院接受治疗，但阿尔茨海默病是一个非常慢性的病程。可能在真正患病前的15年、20年，大脑中的一些有害物质会慢慢损害大脑的神经元。刚开始不会有临床症状，但是随着时间的积累，有症状的时候，大脑已经有了明显的变化。当大量神经元被破坏时，有症状的病人去看医生，错过了20年或更长时间。”孙永安说，“对于阿尔茨海默病的确切病因，科学界尚未得出结论，但有12个危险因素可以干预，包括缺乏教育、高血压、肥胖、抑郁、缺乏运动、听力障碍、吸烟、糖尿病、缺乏社交、过量饮酒、头部损伤、空空气污染等。如果你在生活中控制了这12个因素，你可以降低40%的痴呆症风险，甚至可以延缓疾病的进展。”

“阿尔茨海默病等认知障碍的病因目前还不是很清楚，距离彻底治愈这种疾病还有一定差距。对于临床医生来说，胆碱酯酶抑制剂和谷氨酸功能受体拮抗剂还是很多的。”北京大学第六医院记忆中心主任王华丽说，“一方面，不要对老年痴呆症感到恐慌；另一方面，我们还是要寄希望于治疗。虽然不能治愈疾病，但还是可以通过药物在一定程度上延缓。认知障碍的管理是一场持久战。在这场斗争中，采取积极的观点，接受疾病，宽容患者，支持家庭，是全社会面对阿尔茨海默病认知障碍困境的最佳方式。”

来自:中国之声

来源:哈尔滨新闻综合频道