不要只给孩子买零食。外面卖的零食有很多添加剂。其实有些零食很简单。你可以在家里做,不用担心添加剂。比如我们今天要说的年糕,可以用蛋清和大米做成。又脆又好吃,入口
不要只给孩子买零食。外面卖的零食有很多添加剂。其实有些零食很简单。你可以在家里做,不用担心添加剂。
比如我们今天要说的年糕,可以用蛋清和大米做成。又脆又好吃,入口即化。给宝宝做零食挺好的。喜欢的朋友不妨一试!
材料:
鸡蛋2个,大米150克,水300毫升。
练习:
将水加入米中,制成米糊。(拿起米糊,呈三角形往下掉。不是太浓,浓到没味道。如果太稀,加蛋清会消泡。)
用密实的漏勺过滤打好的米糊,会让米糊更细腻。
要分离一个鸡蛋的蛋黄,只需用蛋清敲入一个大碗中。
用打蛋器把蛋白打至难以起泡。
取出三分之一打好的蛋清,放入米糊中,用锅铲搅拌均匀。
将搅拌好的米糊放入蛋清中,用锅铲继续搅拌均匀。
蛋清和米糊混合后,放入裱花袋中。
烤盘上铺油纸,烤盘挤米糊,放入烤箱,100度烤2小时。
烤至年糕变干、变软、变脆。冷却后,不能吃的年糕密封保存。
这个年糕做好了。是不是特别简单?只要鸡蛋和米饭,搅拌成米糊,放入烤箱烘烤。
我以前做过溶解豆。这种年糕做起来比溶豆方便,而且不容易脱泡。请喜欢的朋友们尝试一下!
小贴士:
如果家里有破壁机,最好用破壁机,这样米糊更细腻。
挤出的糊状物可以被挤压成你喜欢的形状,例如,像融化的豆子。
这个我不加糖。如果你喜欢,可以加点糖。
这款年糕适合吃过辅食的宝宝。对鸡蛋过敏的宝宝不要吃!里面有蛋白。
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