软化血管最好的药(什么药疏通血管效果最好)

王大妈今年57岁，退休工人。随着年龄的增长，她越来越注意自己的健康。

前段时间，王大妈去医院体检。果然，她发现自己的身体有些问题。

体检时，王大妈做了颈动脉的超声波检查。

结果显示，王大妈左侧颈动脉管腔明显狭窄，狭窄率达60%，在左总动脉分叉处有强回声，范围约为4.1×2.2毫米

根据医生的解释，王大妈的颈动脉有比较大面积的斑块，血管已经明显变窄。这是动脉硬化的表现，如果不及时妥善处置，可能会对王大妈的身体造成严重伤害。

血管硬化是指血管的舒张能力下降，血管内部的管腔变窄，会阻碍血液在血管中的流动。

血管负责向人体的各个器官供血。一旦血管中的血流受阻，器官就不能及时得到血液，代谢废物就不能及时排出，导致相应器官的损伤。

以王大妈的颈动脉为例。王大妈的颈动脉硬化会影响王大妈的脑供血。在病程初期，王大妈可能会出现头晕、头痛、手脚麻木等症状。

如果不及时干预，随着血管硬化的加重，血管堵塞的情况会越来越严重，最终导致血管完全堵塞，血流几乎无法从颈动脉流向脑部。这会使颈动脉对侧的大脑得不到血液供应，在缺氧甚至无氧的环境下工作，脑细胞大量死亡。这是脑梗塞。

脑梗塞会影响患者的大脑功能。如果不能及时解决血管的堵塞，脑梗塞会导致偏瘫、面瘫、语言障碍、意识模糊等严重症状。有些症状严重的患者甚至会直接失去生命。

所以，对于已经出现动脉硬化的人或者血管还比较健康的人来说，软化血管是一件非常重要的事情。今天我们就从动脉硬化的原因谈起，来谈谈如何软化血管。

一、血管硬化是如何发生的？

为了帮助你了解如何软化血管，我们需要先介绍一下动脉硬化是如何发生的。

健康的血管是柔韧有弹性的，但血管的质地可能会随着血管内壁的病变而改变。因为人体内各种细胞需要的物质和代谢废物不同，所以血液中的成分非常复杂。同时，血液运输这些物质的能力是有限的。

因此，当血液中某种物质含量过高，或其性质发生变化时，这些物质就可能沉积在血管内壁，形成斑块。这些斑块会导致血管内部变窄并使其变得僵硬。

中血管斑块的主要成分有两种，一种是以胆固醇为代表的脂质，一种是血小板。

这种情况下，血液中胆固醇含量过高，医学上称为高脂血症。高脂血症患者血液中的胆固醇超过正常范围时，容易沉积在血管内壁，成为斑块的一部分。

另外，还有一种胆固醇叫低密度脂蛋白胆固醇，是一种容易被氧化的物质。胆固醇被氧化后，会被人体的免疫系统当作异物攻击，使它们无法继续参与血液运输，成为血管中斑块的一部分。因此，高脂血症是血管硬化的重要原因。

血小板也是血管斑块的成分之一。血小板是血液中非常重要的物质。它们有粘性，血管破裂时能聚集在一起，使血液凝固，血管受损部分被堵塞。

而高血压患者的血管受到血液的冲击太大，所以血管中有很多受损的位置。血管受损后，会释放大量凝血因子。这些凝血因子会促进异常的血小板聚集。这些聚集的血小板由于分子量大，在血液运输过程中容易沉积，形成斑块。

因此，高血压也是血管硬化的一个主要原因。高血压和高血脂会相互促进，人体的血管健康会陷入恶性循环。所以要想软化血管，就要尽可能从这两方面入手。

二、常吃这些食物软化血管？其实都是谣言！

由于动脉硬化会引发多种疾病，对人体健康造成极大威胁，因此软化血管成为很多老年朋友养生的重要目标。网上有很多说法，说吃某些食物可以软化血管。其实这些说法大部分都是谣言。

1.喝红酒不能软化血管。

一直以来，很多人都认为经常喝红酒可以软化血管。事实上，喝红酒不仅能软化血管，还会对人体健康造成危害。

有些人认为喝红酒可以软化血管，因为之前的研究表明，葡萄酒中含有的白藜芦醇是一种可以用来软化血脂的物质。

然而，美国康涅狄格大学的一份报告显示，此前关于白藜芦醇的研究存在大量数据造假。换句话说，白藜芦醇不会软化血管。

2、经常吃醋不能软化血管。

网上经常出现喝醋可以软化血管的谣言。这就更扯淡了。

有人认为醋是酸性的，可以溶解血管中的斑块。

但是，血管中的斑块是由脂质和血小板组成的，不能被酸溶解，而醋只会进入人体的消化系统，不会进入血液。

3.吃鱼油也无助于软化血管。

有些人认为鱼油可以软化血管，因为它富含不饱和脂肪酸。

这种物质可以加强胆固醇的代谢率，提高人体内高密度脂蛋白和低密度脂蛋白胆固醇的比例。

虽然对控制血脂有帮助，但不能直接软化血管。

《中国心血管健康与疾病报告2020》显示，我国血管硬化患者的分布没有明显的地域分布特征，海滨居民并不比内陆居民健康。这个数据可以更好的说明这个问题。

所以要想真正软化血管，寄希望于某些食物是很难达到更好的效果的。那么血管硬化患者在生活中应该如何软化血管呢？

三、要想血管软化，需要注意哪些问题？

很多朋友都听说过一些说法:吃某些食物可以控制血脂。其实这些说法大部分都是谣言。要真正软化血管，必须注意以下三点。

1.按照医生的要求服药。

血管硬化患者常伴有严重的高血压和高血脂。要软化血管，当务之急是控制这两种疾病。吃药是控制这两种疾病最快的方法之一。

用于控制血脂的药物包括他汀类药物和贝特类药物。此外，普罗布考片和依泽替米贝片也常用于治疗高脂血症患者。治疗高血压的药物较多，如钙通道阻滞剂、利尿剂等。，在高血压的治疗中可以取得很好的效果。

服用药物时，患者一定要遵医嘱，按照医生要求的种类和剂量服用。这两种病的病程都很长，服药的周期也很长。患者必须坚持服药。

2.适当运动。

缺乏运动是很多高血脂、高血压患者发病的重要原因。高脂血症患者可以通过体育锻炼消耗体内多余的脂质来控制血脂。高血压患者可以通过体育锻炼增强心脏功能，减轻高血压对身体的负担。

但是对于中老年朋友来说，运动的时候要注意节奏。要多做有氧运动，穿插少量无氧运动，注意控制每天的运动量。我们不能急于求成。

3.控制饮食。

要软化血管，“什么都不吃”比“吃点东西”更重要。吃太多富含脂肪的食物会导致脂类摄入过多，从而导致高血脂；吃太多含盐量高的物质，会导致人体细胞内钾钠离子失衡，影响血管的收缩和舒张，引起高血压。

所以，想要软化血管，生活中要远离含油量高的食物，如动物内脏、肥肉、油炸食品等。同时，含盐量高的食物的摄入也要控制，比如腌制食品。

俗话说，罗马不是一天建成的，动脉硬化就是这样一个日积月累的过程。所以，想要软化血管，不是一朝一夕就能做到的。在软化血管的过程中，要认识到这一点，坚持下去，才能取得一定的效果。

王大妈的血管硬化被及时发现。在医生的建议下，通过服药和改善生活习惯得到了有效控制，所以血管硬化对王大妈的身体没有太大影响。因此，中老年人作为血管硬化的高危人群，应该养成定期体检的习惯。对于血管硬化，需要早发现早治疗。

对于血管硬化患者来说，控制血管硬化的病程，尽可能的软化血管，保护自己的健康是非常必要的。软化血管，除了遵医嘱吃药，生活中也要多进行合理的体育锻炼，合理控制饮食。

参考资料

[1]动脉粥样硬化斑块可以和大脑“对话”。来源:科技日报2022-05-05

[2]颈动脉斑块应引起重视。来源:健康报，2021年9月6日

[3]有办法减少颈动脉斑块。来源:老年日报2021年5月11日

[4]颈动脉斑块有卒中风险。资料来源:健康时报2009年7月2日