肝区位置图(肝不好身体有什么症状)

邓今年55岁。他是个不折不扣的东北人。除了喝酒，他通常没有其他爱好。

最近他腹痛，于是去了医院。没想到，他像晴天霹雳一样被击倒了。

当时医生问他:“你家人在吗？”

老邓听到这里笑了:“只是腹痛而已。告诉我。怎么了？”

医生想，病人有权利知道自己的病情:“结果不太好，是肝癌晚期，需要赶紧入院。”

听完，老邓失去了笑容，陷入了沉默。他从来没有想到自己有一天会被诊断出癌症。同时，他也很不解。平时他还好好的。他怎么突然得了癌症，还是晚期那么严重？

一、肝癌偏爱这5种人

不是每个人都容易得肝癌，也有肝癌的“偏好”群体。这些群体需要更加关注自己的健康，积极预防癌症。

乙肝病人

《2018年全国法定传染病疫情》显示，我国乙肝病毒感染者约8600万人，乙肝是肝癌的重要病因。

乙肝患者肝癌发病率比健康人高10.7倍，其中10%-30%会转为肝硬化，而肝硬化患者中有5%-10%会演变为肝癌。甚至，有的患者肝硬化和肝癌同时发生。

男性群体

肝癌男女发病率之比为7-10: 1。为什么男性是肝癌的高危人群？认为女性体内的雌激素对肝癌的某些致病因素有一定的抵抗作用。

中老年群体

肝癌的发病年龄基本在40岁以后，因为致癌因素有一个缓慢的演变过程。比如乙肝患者发展成肝硬化大约需要10-20年，肝硬化发展成肝癌大约需要10-20年。

另外，随着年龄的增长，人体免疫功能下降导致癌症。所以中老年人患病居多，其中50-60岁是高发年龄。

饮食不洁群体

发霉的食物和不干净的饮用水也是肝癌的重要因素。肝脏作为重要的代谢器官，容易受到毒素的损伤，使肝细胞在反复损伤和修复之间徘徊，从而增加肝细胞异化的风险。

吸烟嗜酒群体

长期酗酒导致肝硬化的风险很高，而肝硬化是促进肝癌发展的关键一步。另一方面，烟草也会损害肝脏，诱发肝癌。

二、谨记4大早期症状，及时排查

肝区疼痛:这是大多数肝癌的首发症状，发生率超过50%。肝区疼痛位于右侧肋骨和剑突下方，主要为间歇性或持续性钝痛、隐痛或刺痛。症状轻重不一，短时间内可自行缓解。

弱点:患者会出现不明原因的体重减轻，常伴有疲劳。因为消化功能受到影响，患者营养吸收不足，导致这种症状。此外，肝细胞损伤、肝功能下降、代谢能力有限也会导致这种症状的发生。

出血倾向:牙龈出血、皮下瘀斑是部分患者的症状，是肝功能受损、凝血因子合成异常所致。尤其常见于肝癌、肝硬化患者。

消化系统症状:临床上有37%的肝病患者在发病初期被误诊为胃病。会出现食欲不振、上腹部饱胀、温热、恶心等症状。然而，消化系统的治疗是无效的。食欲不振，腹胀最明显。

面对肝癌的威胁，最好的办法就是做好早期筛查和预防。在常规体检中，抽血化验乙肝、肝功能、血清甲胎蛋白，可以有效诊断是否正在发病，是否有发病倾向。

三、肝癌晚期只能等死？

长期以来，肝癌的治疗主要是手术和放化疗。但由于中晚期肝癌患者比例较高，很多患者的治疗方案大打折扣，甚至没有治愈。如今，随着靶向治疗和免疫治疗的出现，肝癌的治疗有了新的进展。

今年7月，中国临床肿瘤学会(CSCO)发布了最新版的CSCO原发性肝癌诊疗指南。与以往的常规治疗建议相比，新指南增加了多项靶向、免疫类新药和联合治疗方案。

其中，atilizumab和bevacizumab的联合治疗可以大大降低晚期不可切除肝癌患者的死亡风险，提高患者的生活质量。该疗法也被NCCN、ESMO等国际知名指南列为一线推荐方案。

临床研究发现，60%-70%的患者适合进行靶向治疗和免疫治疗。联合治疗可以让更多的患者受益。而且对于那些没有治疗手段的患者来说，更是救命稻草。

四、远离癌症，关键还是预防

根据世界卫生组织的数据，超过40%的癌症是可以预防的。与癌症相关的危险因素主要有慢性感染、饮食不合理、负面情绪、不良生活习惯等。采取预防措施可以有效抵御癌症的侵袭。

戒烟:烟草会增加患肺癌、鼻咽癌、口腔癌、食道癌、胃癌等癌症的风险，一定要戒。

戒酒:世卫组织的子公司国际癌症研究机构已经将酒精及其代谢物列为一类致癌物。

合理作息:熬夜会降低免疫功能，从而增加患慢性病的风险。合理的作息是保证每天睡眠充足，精力活动不受影响。

健康饮食:每天要保证1500-1700毫升的饮用水，不能用饮料代替。主食以红薯为主，每天摄入蔬菜300-500克，摄入水果300克左右。畜禽50-75克，鱼虾75-100克，鸡蛋25-50克。另外，盐的摄入量不能超过6g，植物油的摄入量不能超过25g。

坚持运动:运动频率每周不少于3次，每次运动持续时间至少20-40分钟。运动可以调节体内激素的分泌，提高机体免疫力，降低患癌风险。而且不管是高强度运动还是低强度运动，只要动起来，对身体都有好处。

调节情绪:不良情绪会导致内分泌功能紊乱，免疫力低下，所以要避免生闷气、怀疑、焦虑、敏感等不良情绪。

做好体检和筛查:发现癌症越早，治疗效果和生存率就会越高。因此，定期进行癌症筛查是非常必要的。尤其是对高危人群，如长期吸烟饮酒者、有家族史者、乙肝病毒感染或幽门螺杆菌感染者、45岁以上人群。这些人群最好定期体检，有助于早期诊断和治疗。

总而言之，建议积极防癌，筛查分娩，早治疗早康复。即使是中晚期也不要灰心。现在，癌症治疗手段不断进步，不再空以为改善和延长生存期；甚至，运气好的话，还有可能治愈癌症。# Breeze Project # #癌症预防手册# #健康科学竞赛#

参考资料:

[1]“肝癌死亡率高？早期治愈率可达90%。南方医院。2017年7月28日

[2]80%以上的肝癌是在中晚期发现的。怎样才能早发现早治疗？".健康时报. 2020.7.23 "

【3】《放大招，教你正确防癌的五个小技巧》。南方医科大学中西医结合医院。2019年8月23日

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