不管一个女人是天生肥胖还是后天的，只要她有减肥的决心，就一定会瘦下来。大家好，我叫郭美丽，上海高校幼师女。我今年29岁，刚刚成为一名宝宝妈妈。这是我第一次当妈妈
不管一个女人是天生肥胖还是后天的，只要她有减肥的决心，就一定会瘦下来。大家好，我叫郭美丽，上海高校幼师女。我今年29岁，刚刚成为一名宝宝妈妈。这是我第一次当妈妈。但是因为怀孕增重有点快，所以很多人都说高龄产妇减肥最难，但是我用行动证明了自己。我4个月瘦了，从149到98斤。
减肥很难。我意识到了。一开始不知道怎么减肥。我听了朋友的话，去拔罐了。花了好多钱让我节食。我瘦了一个星期，就不想干了，也不健康。后来我觉得还是找个健康的减肥方法吧。偶然看到一个减肥者的减肥经历，方法特别好。我没有节食，也没有吃药。它非常健康，所以我想我应该试试。这是个好主意
八天瘦了6斤多，持续了三个半月多，从149斤瘦到98斤51斤。减肥期间没有节食，所以瘦下来了，感觉很美。
下面给大家推荐一个老师推荐的降脂清肠小秘方——早晚自创秘方，让我八天瘦6斤，燃脂又“方便”，让我从超重和便秘中解脱出来。
生姜蜂蜜水减肥:
(1)生姜共两片10g即可。最好是用小刀粘贴。很多人把它切成碎片，不够用，活跃度不够；
(2)将姜膏放入杯中，用200mg温水冲净。不要用高温热水，或者放在锅里煮。高温会破坏活性；
(3)姜汤加入一勺蜂蜜后，一定要搅拌均匀，然后饮用。很多MM的姜蜜减肥法是错误的，所以效果不好。
(4)每天喝3次。早上一定要喝1杯蜂蜜姜汤。记住一定是空肚皮；晚上吃完蜂蜜姜汤，30分钟后再吃；洗澡前再喝一杯。
一连喝了半个月，渐渐地:
(1)身体变暖，手脚冰凉，怕冷体质明显改善；
(2)改善便秘，有助于减肥；
(3)皮肤变嫩；
(4)去除多余脂肪，让腰部变细；
(5)饮用半年以上，脸上的雀斑明显改善，或消失，或缩小变浅。
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