篮球防守技巧(篮球六种防守战术)

辩护在法庭上的重要性

程度就不用多说了。

今天给你解释一下怎么样？

一对一防守技巧

篮球防守技巧(篮球六种防守战术)插图

进入教学

保持联系。

篮球防守技巧(篮球六种防守战术)插图(1)

封锁通行路线

篮球防守技巧(篮球六种防守战术)插图(2)

踩底线

篮球防守技巧(篮球六种防守战术)插图(3)

干扰射击

篮球防守技巧(篮球六种防守战术)插图(4)

细节分析

现在进攻球员在外面用。

悬挂或V型姿势接球

我们仍然必须跟上进攻球员。

身体接触的状态

篮球防守技巧(篮球六种防守战术)插图(5)

进攻球员出局。

当准备接球时

我们的手将要

伸出手去，阻碍捕捉

进攻球员接球的位置。

离篮子远点。

篮球防守技巧(篮球六种防守战术)插图(6)

现在进攻球员接球。

我们的防御位置应该是直的。

不要出去

他在篮子的正中央。

篮球防守技巧(篮球六种防守战术)插图(7)

此时此刻

不能让他成为第一。

时间通过持球来打发我们。

所以我们必须保持

继续防守他。

篮球防守技巧(篮球六种防守战术)插图(8)

现在进攻队员已经把球放好了。

执行他的进攻行动

这时候你不能往左走。

来阻止这件事。

你可能会被防守犯规。

篮球防守技巧(篮球六种防守战术)插图(9)

或者让进攻球员

有机会做出

体接触

制造一次阻挡犯规。

篮球防守技巧(篮球六种防守战术)插图(10)

所以我们的第一步

先回到篮下。

当他切入时，他就滑下去了。

使用防御措施来尝试

底线，阻止他。

篮球防守技巧(篮球六种防守战术)插图(11)

当进攻球员试图投篮时

我们需要呆在他的正前方。

篮球防守技巧(篮球六种防守战术)插图(12)

正面防御

当他有开枪的意图时。

做好射击干扰工作

篮球防守技巧(篮球六种防守战术)插图(13)

如果他不开枪

那我们就贴上去。

他再也不能运球了

继续给球施压

接下来，他会

想把球拿出来。

这时，用双手挥动进行阻挡。

篮球防守技巧(篮球六种防守战术)插图(14)

免责声明：本站所有文章内容,图片，视频等均是来源于用户投稿和互联网及文摘转载整编而成，不代表本站观点，不承担相关法律责任。其著作权各归其原作者或其出版社所有。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,侵犯到您的权益，请在线联系站长,一经查实,本站将立刻删除。

作者：美站资讯，如若转载，请注明出处：https://www.meizw.com/n/187996.html

篮球防守技巧(篮球六种防守战术)

相关推荐

发表回复