晕车是什么原因(用什么方法不晕车)

人生最痛苦的事情是什么？

有人会毫不犹豫的回答。

是晕车！

感觉真的没救了。

发烧浑身冒汗。

胃里有烧灼感。

感觉酸水马上就要上来了。

驾驶员油门的每一英尺

每一脚都刹车。

都影响内脏。

我觉得我要过去了。

晕车是什么原因(用什么方法不晕车)插图

晕车、晕船、头晕、头痛、恶心、呕吐等由晕机引起的现象，医学上称为“晕车”。

一般认为单纯性晕动病是由人体内耳的平衡器官——前庭器官引起的。

前庭器官过度敏感或发育不全，会引起植物神经系统功能紊乱，出现运动病。

位于前庭内耳，是维持人体平衡功能的重要器官。

晕车是什么原因(用什么方法不晕车)插图(1)

当汽车启动、加速、减速、刹车、颠簸时，这些刺激使细胞产生形变放电，将这些前庭电信号传递并感知到中枢。在一定的限度和时间内，人是不会有不良反应的，但每个人对这些刺激都有一个限度，这个限度就是击晕的阈值。如果刺激超过这个限度，就会晕车。

晕车是什么原因(用什么方法不晕车)插图(2)

每个人的耐受力差异很大，不仅与遗传因素有关，还受视力、个人体质、精神状态、客观环境等因素的影响。

所以，在同样的客观条件下，只有一部分人有晕车的症状。而且晕车多见于身体虚弱的人，尤其是女性；睡眠不足、饮食不当、精神压力大；某种气味的不良刺激会诱发或加重症状。

如何预防晕车？

坐车锻炼前庭功能。

晕车与前庭功能有关，多坐汽车可以提高前庭器官的适应能力。前庭功能稳定性增强后，晕车的发生会越来越少。

上车后马上睡觉。

晕车的原因是内耳前庭器官接收到的信息与眼睛感受到的信息不一致，导致大脑产生冲突，闭眼睡觉可以改善这一因素。

上车前不要吃太多。

吃得太多，油腻食物，气味重，消化不良也容易引起晕车。

吃点姜

生姜中含有放松胃肠蠕动的成分，可以缓解胃蠕动，防止恶心呕吐。喝姜茶，含姜糖，吃姜片，或者把姜片贴在肚脐上，都可以有效减轻晕车症状。

穴位按压

晕车初期，按压合谷穴可减轻晕车。

涂清凉油，风油精。

涂清凉油、风油精、红花油也可以预防晕车。

晕车是什么原因(用什么方法不晕车)插图(3)

许多晕车的人。

很大程度上是因为心理暗示。

所以当你坐公交车的时候

一定要保持头脑冷静。

克服晕车的心理障碍。

来源:车门清洗，家庭医生

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