虾皮炒鸡蛋(鸡蛋虾皮的功效和作用)

懒得做饭,但是家里有孩子要补充营养?这道菜最适合懒得做饭的你!不用洗菜切菜,稍微翻炒一下就可以加一道菜。又好吃又有营养。快来看看怎么做!材料:虾皮2-3茶匙,鸡

懒得做饭,但是家里有孩子要补充营养?这道菜最适合懒得做饭的你!

不用洗菜切菜,稍微翻炒一下就可以加一道菜。又好吃又有营养。快来看看怎么做!

虾皮炒鸡蛋(鸡蛋虾皮的功效和作用)

材料:

虾皮2-3茶匙,鸡蛋2个,盐1撮(虾皮本身是咸的,不需要太多盐),葱花1小根。

步骤:

1.小葱洗净,切块。如果不吃小葱,可以不吃。

2.将鸡蛋放入碗中,加入少许盐,放入虾皮,用筷子打匀。虾皮的量可以根据自己的喜好增减;

虾皮炒鸡蛋(鸡蛋虾皮的功效和作用)

3.炒锅烧热,倒入适量油,温热,放入小葱,翻炒出香味,然后将鸡蛋和虾皮液倒入炒锅;

4.转动平底锅,让蛋液均匀地在锅底摊成饼。边缘凝固后,用铲子翻过来,煎成鸡蛋饼;

5.用铲子把鸡蛋铲成碎片,出锅就可以上桌了!

虾皮炒鸡蛋(鸡蛋虾皮的功效和作用)

让食物变得家常,与家人分享。爱情和美食不能辜负!

想了解更多精彩内容,请关注我!

免责声明:本站所有文章内容,图片,视频等均是来源于用户投稿和互联网及文摘转载整编而成,不代表本站观点,不承担相关法律责任。其著作权各归其原作者或其出版社所有。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,侵犯到您的权益,请在线联系站长,一经查实,本站将立刻删除。

作者:美站资讯,如若转载,请注明出处:https://www.meizw.com/n/186603.html

发表回复

登录后才能评论