十五络脉歌诀(倪海厦十二经脉歌诀必背)

解读

“十四经穴”一词最早见于明代的《琼瑶神书》，有《十四经穴歌》，内容为十二经脉腧穴加任，督二脉腧穴。

根据经络、穴位进行描述，现有文献从《内经》开始。就十四经腧穴的内容而言，十二经中十一经的五穴在《内经》中已有记载(无手少阴经五穴)，见《灵枢本顺》；手足归经、任、督脉的取穴见《苏文气腑论》。在A-B经典中，有14条更系统的经络通向经络和穴位。

回过头来看，“十四经”的称谓最早见于《太素十五络》卷九杨尚山注:“十二经，以八奇经，合二十经，谓之经。在二十脉中，十二经脉的督脉和任脉中有十四经。”在“十四经穴”之前，还有“十二经穴”，最早出现在宋代《同仁腧穴针灸学》一书中。本书第二册专辟“十二经穴”一章，所列穴位为各脉四肢穴位。在元代的《针灸杂注·针灸指南》中的“十二经流穴图”和杜思静的《针灸精要·十二经治证》中，所列穴位指的是五个腧穴。所谓“十二经穴总唱”在刘纯医经小学《经穴起止》三曲中，明代三经泛指十二经脉的归经穴。元代华寿《十四经戏》中，将十二经脉、手足与督脉、任尔脉合称为十四经，并确定了人体穴位的分类和排列形式，所列穴位为属于其经脉的全部穴位。“十四经的运用”对后世医家影响很大。此后，大多数针灸专著都以十四经的模式排列穴位，这些归属于十四经的穴位统称为十四经。

明代高武的《十四经点穴歌》也被收入《针灸节点穴集》。虽然高武编的《宋公式》与《琼瑶神书》有些不同，但每条经络上的穴位都是一样的。清代李雪川《源头针灸》有《十四经之歌》，将十四经上各穴位的名称、位置编成一首歌式，一条经络编成一首歌。

应用领域

十四经的穴位与主治

1.手太阴肺经:包括中府、云门、天府、下白、赤泽、孔嘴、列确、经曲、太元、俞集、少商。经络腧穴主要用于治疗咽喉、胸肺疾病和循经疾病。如咳嗽、气喘、气短、咳嗽、感冒、胸闷、咽痛、内臂前缘缺盆疼痛、肩背部冷痛等。

2.手阳明大肠经:包括商鞅、二建、三建、合谷、阳西、偏里、刘文、夏莲、上联、手三里、曲池、肘、手五里、臂、肩、巨骨、天顶、浮图、口和合。经络穴位主要用于治疗头面部、五官、咽喉、发热、循经疾病等疾病。如腹痛、肠鸣、腹泻、便秘、痢疾、咽痛、牙痛、流涕或出血、经络沿线疼痛、肿胀或发冷等。

3.足阳明胃经::包括垂、四白、巨须、地下仓、大脸、颊车、下关、头维、人面、水喷、气棚、缺盆、风门、仓、屋、假窗、乳房、乳根、不耐、满、梁门。经络穴位主要用于治疗胃肠疾病、头面部、眼、鼻、口、牙痛、精神障碍和经络疾病。如腹胀、水肿、胃痛、呕吐、止饥、止渴、咽痛、鼻衄、胸膝髌骨等。、循经、疼痛、发热、癫狂等。

4.足太阴脾经:包括白胤、大都、太白、公孙、商丘、三阴交、古楼、地极、阴陵泉、雪海、蓟门、重门、伏舍、腹结、大恒、腹哀、、天玺、雄象、周蓉、大宝。经络穴位主要用于治疗脾胃病、妇科病、前阴病、循经病。如胃脘痛、食欲不振、呕吐嗳气、腹胀便溏、黄疸、体重乏力、舌根强痛、下肢内侧肿胀、昏厥等。

5.手少阴心经:包括集全清灵少海灵道同里殷茵神门少府少冲。经络穴位主要用于治疗心、胸、神、经络疾病。如心痛、咽痛、口渴、眼睛发黄、胁痛、上臂内侧疼痛、手掌发热等。

6.手太阳小肠经:包括少泽、钱毂、后溪、腕骨、阳谷、养老、郑智、小海、守贞、俞、天宗、冯冰、屈原、手外俞、手中书、天窗、田蓉、颧骨、庭宫。经络穴位主要用于治疗头、颈、耳、眼、喉、发热、精神疾病和经络疾病。如腹痛少、睾丸引起的腰痛、耳鸣、耳聋、眼睛发黄、脸颊浮肿、咽喉肿痛、肩臂外侧后缘疼痛等。

7.足太阳膀胱经:包括精明、赞主、美冲、曲查、吴楚、成光、田童、落阙、于震、天竺、大屯、风门、舒菲、厥阴俞、心俞、督脉、舒歌、肝俞、胆俞、脾俞、舒威、三角俞。唐、易、葛关、魂门、杨纲、一社、、义门、支氏、蜂窝、支边、合阳、、成山、、耀阳、昆仑、仆参、参麦、津门。经络穴位主要用于治疗头、颈、眼、背、腰、下肢的疾病和精神障碍；背部第一侧线上的背俞穴和第二侧线上的穴位是平的，主要用于治疗相关的内脏疾病和相关的组织器官疾病。如小便不通、遗尿、癫狂、疟疾、眼疾、风中流泪、鼻塞、鼻衄、头痛、颈、背、腰、臀、下肢背沿经络疼痛等。

8.足少阴肾经:包括涌泉、顾然、太溪、大中、水泉、赵海、浮流、交心、诸宾、银谷、恒谷、大河、旗袍、思曼、中柱、俞俞、上曲、石关、阴都、腹铜鼓、幽门、布朗等。经络穴位主要用于治疗妇科疾病、前阴疾病、肾肺咽喉疾病、循经疾病。如咯血、气喘、舌燥、咽喉肿痛、水肿、便秘、腹泻、腰痛、脊柱及大腿后侧疼痛、痿弱、足心发热等。

9.手厥阴心包经:包括天池、天全、曲泽、西门、内关、大岭、劳宫、重冲。经络穴位主要用于治疗心、胸、胃、神和经络疾病。如心痛、胸闷、心慌、心烦、癫狂、腋肿、肘挛缩、掌热等症状。

10.手少阳三焦经:包括关冲、也门、中柱、阳池、外关、枳沟、惠宗、三阳络、四渡、天京、清冷源、小轩、九会、手钻、天钻、天九等。经络穴位主要用于治疗头、耳、眼、胸胁、咽喉、发热和经络疾病。如腹胀、水肿、遗尿、尿痛、耳聋、耳鸣、咽痛、眼肿、腮肿、耳后、肩后、肘肘等疼痛。

11.足少阳胆经:包括瞳、听、升、会厌、吊颅、吊里、弯鬓、息谷、、浮白、头开阴、骨补、自然气、阳白、头哭、眼窗、右营、承魂、脑/【经络穴位主要用于治疗头、眼、耳、喉、精神病、发热及循经疾病。如口苦、头晕、疟疾、头痛、颌痛、眼角外痛、盆腔肿痛、腋肿、胸胁、大腿及下肢侧痛、足侧痛、发热等。

12.足厥阴肝经:包括大敦、行间、太冲、中峰、李沟、中都、西关、曲泉、银豹、足五里、银联、急脉、漳门、祁门。经络穴位主要用于治疗肝病、妇科病、前阴病、循经病。如腰痛、胸闷、呃逆、遗尿、尿痛、疝气、腹痛等。

13.督脉:包括长强、舒窈、耀阳关、命门、玄恕、冀中、中枢、筋缩、至阳、灵台、神道、沈竹、道道、大椎、哑门、风府、脑户、强剑、后顶、百会、丁谦、后会等经络穴位主要用于治疗精神疾病、发热、腰骶、背部和头部疾病以及相应的内脏疾病。如脊柱剧痛、角弓反张等。

14.任脉:包括会阴部、曲谷、中极、关元、石门、气海、阴角、神阙、水水、夏湾、监利、中脘、上脘、阙阙、燕尾、心房、钟山、玉堂、自贡。经络穴位主要用于治疗腹、胸、颈、头面部疾病及相应的内脏疾病，少数穴位可治疗精神疾病或有较强疗效。如疝气、白带过多、腹部肿块等。

参考文献

1.主编:、、彭泽邦、艾陆晶。中医词典:中国医学科技出版社，1999年1月

2.主编:赵京生。针灸关键概念和术语考证:人民卫生出版社，2002年3月

3.主编:孟宪忠。中国拔罐疗法大全:中国医学科技出版社，2010年

4.梁主编。针灸:中国传统医学，2005年1月