什么是虚荣心(克服虚荣心的4个方法)

所谓虚荣，是指人们追求虚假荣誉的心态。虚荣心也是人的自尊心扭曲后产生的一种心态。

另一个和虚荣有关的词是攀比，两者相辅相成。是虚荣心使人喜欢与人攀比，而与人攀比的目的是为了满足虚荣心。当然，在比较的过程中，虚荣心也可能受到打击。

与虚荣相对应的是真正的骄傲。真正的骄傲是指内心产生的真正的荣誉态度，真正的骄傲是指建立在真正自信基础上的自尊。

自尊是人的基本心理需求。

自尊是指一个人对自我的积极态度。

人需要通过自我肯定来获得存在的意义。一个失去自我肯定的人，可能会抑郁，也可能会结束生命。所以，自尊是决定一个人生存的内在心理基础。

最近S的新闻很多，有小学生，有中学生，还有一个重庆龙湖地产高管被裁了。这几个s的背后，都和自尊心受到的沉重打击有关(不是物质上活不下去，而是心理上活不下去)。

但是，一个人能否拥有自尊，取决于他能否树立正确的自我意识和真正的自信。

所以，真正自信的人，是有自尊的。

真正的自信不包括盲目的自信，盲目的自信应该归于自大而不是自信。)

可惜现实生活中，能对自己有正确认识的人少之又少，大部分都很自大。当心理上的自大被现实狠狠打了一顿，马上就转化为自卑。为了消除自卑，虚荣以黑粉色出现。

所以，有虚荣心的人，既有自卑，又有自大。

比如喜欢大金链，购买奢侈品，追求奢华生活的人。

虚荣心对经济发展有一定的作用，因为虚荣心可以促使人们努力工作，不断消费，以追求更好的物质生活。

但是虚荣也有很大的危害。

在物质生活已经极大丰富的当代中国，过分追求物质生活的满足，可能会使人过得很辛苦，也可能达不到目的。同时，在攀比的过程中，虚荣心很难得到完全的满足。因为，大多数人最终都会处于一种心有余而力不足的状态，心有余而力不足会让他们骄傲，心不足会让他们自卑，这两者都会导致虚荣。

那么，应该如何消除人的虚荣心呢？

人之所以有虚荣心，是因为无法在内心建立真正的自信，进而无法建立自尊。所以他们需要不断的炫耀来吸引别人的注意，获得别人的认可，从而建立自己的自信。但是建立这种信心的心理基础是非常脆弱的。

所以，消除虚荣心，关键在于能否在内心建立起真正的自信。

要建立真正的自信，需要对生活和自己有清醒的认识。

有几个相关的认知:

1.生活幸福与否，取决于自己的内心体验，而不是与他人的比较；

2.和别人相比，你当然会得到心理上的满足，但这种满足只是暂时的，虚无的，很快就会消失得无影无踪。同时，并不是每一次比较都能获得心理上的满足。喜欢攀比的人往往处于快乐-抑郁-快乐-抑郁的循环中，得不到持续的快乐；

3.过好自己的生活，从生活的细节中发现真善美，找到生活的乐趣，这样才能在不断的快乐中；

4.生活幸福与否与物质生活水平有关，但人在丰衣足食之后，幸福感更多与认知能力有关。提高自己的认知，增强自己的审美能力，才是决定一个人幸福的最重要的因素。

5.物质生活水平只是过幸福生活的手段，但并不意味着生活就一定幸福。很多人只是在别人面前被区分，在别人之后被悲伤。但是现在的舆论把物质生活水平高等同于生活幸福，其实是错误的。

6.学会独立思考，而不是盲目从众。在市场经济体制下，随大流往往会成为资本的韭菜。割的时候感觉还是不错的，但是最后留下的只会是痛苦。

7.不要盲目自大。高估自己的能力是人性的常态，也是人性的弱点。人总觉得自己比别人有能力，成绩一定比别人好，但最后往往被现实打脸。客观评价自己，自己有多大能力，能做多伟大，不要事事拿自己和别人比，这是建立真正自信的重要条件。

如果你对以上七个问题有了清晰的认识，你就能拥有自尊，远离虚荣，拥有属于自己的幸福生活。

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