女人的外阴图片(少女的p是怎样的图片)

摄影:Dribbble |设计:克劳迪娅·马尔德根|编辑:蛯原姫奈

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介绍

春天很快就要过去了，夏天很快就要来了。

说到夏天，除了“春风能带来夏雨，秋月能照亮冬雪……”这首歌，你还能想到什么？

白衬衫，汗珠子，篮球场上蹦蹦跳跳的小帅哥……？

不，是-是热的！

首先是热，痒，臭等等...

我并不是说女性的私处只有夏天才会有问题，只是夏天如果护理不当，问题会更加明显。

那我该怎么办呢？

来，今天我们就好好聊聊女性私处的护理。

众所周知，由于女性解剖的特殊性，女性朋友的私处经常受到炎症(阴道炎、尿道炎)的骚扰。

但阴道的自我防御功能弥补了这种解剖结构的不足。

众所周知，阴道内有很多种细菌，但正常情况下，这些细菌与身体处于“和平共处”的状态。受女性雌激素的影响，阴道壁细胞含有大量的糖原，在阴道内乳酸菌的作用下分解成乳酸，从而维持阴道的酸性环境，抑制喜欢弱碱性环境的致病菌的繁殖。这就是阴道的自卫功能。

但当阴道微环境被破坏，身体抵抗力下降时，炎症自然会反复发作。

什么因素会导致私处发炎？

用洗液冲洗阴道

“洗更健康”这句话救了很多药企，也误导了很多女性朋友。经过多年的健康教育，人们的观念有了很大的改变，但很多人仍然认为阴道灌洗有助于保持阴道清洁。

阴道灌洗，尤其是使用所谓的保健液进行阴道灌洗，很容易破坏阴道微环境，导致“防火墙崩溃”，发生阴道炎。

研究证实，经常进行阴道灌洗的女性的生育率比从未进行过阴道灌洗的女性低30%。而且不仅是阴道灌洗，经常用保健液冲洗外阴甚至阴道，都会在一定程度上降低外阴皮肤的抗病能力，导致阴道微环境的改变，诱发阴道炎，而且长期无法根治。

当然，不洗是不对的。正确的做法是每晚用水清洗外阴，保持干燥清洁，尤其是性爱前后、经期和分泌物多的时候。

卫生巾和护垫的误用

我相信很多女生在非月经期都会因为分泌过多或者经期出血而使用护垫，结果会觉得很不舒服。

这是为什么呢？

因为在非月经期使用护垫等产品，会使会阴的湿度和温度保持在较高水平，为致病菌的繁殖提供了良好的环境。

即使是经期，女生也知道那种闷热的感觉，所以经期卫生巾一定要勤换，并且要选择正规渠道购买正规厂家生产的卫生巾，避免不必要的感染。

定居

现在久坐的工作越来越多，比如企业白领、自媒体人、网络主播等。他们上班都需要坐很长时间。

长时间保持坐姿不变，会导致下肢肌肉僵硬、血流缓慢、盆腔充血等。，会增加盆腔炎的发病率。此外，女性会阴部汗腺发达，久坐会导致会阴部温度和湿度升高，为细菌提供了良好的滋生土壤，增加了阴道炎和外阴炎的发病率。

穿紧身内衣

许多女性喜欢穿紧身内衣，因为这样会让她们觉得更安全？甚至在很多人心目中，紧身=贴身…

而紧身内衣的面料中有很多化纤成分，保持了面料的弹性，但却牺牲了透气性和吸汗性。

众所周知，外阴有各种分泌物，汗液，尿液，阴道和肛门周围的细菌和微生物等。如果长时间穿紧身内衣，很容易遮住会阴部。如果因为工作或者学习不得不久坐，那么外阴炎、阴道炎等恼人的炎症分分钟就会出现。

此外，紧身内衣会因为太紧而增加外阴的摩擦和刺激，从而增加患阴道炎的概率。

共用一个房间

经常室友或不注意清洁卫生的室友，容易引发阴道炎症、盆腔炎等疾病。

房间清洁一定要到位，尤其是男的。这里就不点名了。还记得前几天滴滴的健康童谣吗？如果不记得了，点击阅读“别再偷偷摸摸的说男人了，我们开诚布公的说吧”。真的不行。请默读(大声朗读可能有点不雅观)。

我想偷懒安逸，女人要承担后果。世界上怎么会有这么好的事情？全部记住！

另外，经期最好避免同房。那段日子真的不差吧？共处一室也没问题。同房前请先阅读这篇文章《经期性生活实践指南》。

另外，如果你已经被诊断出有炎症，经期就不要谈同房了。任何时候都不建议同房，最好问一下医生是否需要和伴侣一起治疗。

如何避免瘙痒、异味、炎症？

避免使用乳液和刺激性沐浴产品。

用洗液冲洗阴道带来的问题我们已经提到了，这里不再赘述。除了乳液的问题，很多女性的私处瘙痒是因为刺激性的肥皂或者沐浴露引起的过敏...

正确的做法是:每晚用清水洗净。沐浴产品应该是温和无刺激的。

卫生巾和护垫的正确使用

月经期间卫生巾一定要勤换。如果可能的话，月经杯和卫生棉条也是不错的选择。

经期除非必要，最好不要长期使用护垫，必要时注意勤换。

避免久坐。

久坐生活有这么多危害，相信大家都能感受到。为了减少和避免这些危害，我们可以在工作时间站起来走走，最好是隔一个小时走几分钟~

选择宽松透气的棉质内衣。

保持外阴清洁干燥很重要(危急时换性感内衣也行)。

内衣要勤洗勤换勤晒。此外，夏季或治疗期间，一次性内衣也是不错的选择。

内衣的清洗

对于内衣的清洗，最核心的理念就是“六字箴言”——专人、专盆、专物。

另外，最好每天更换内裤，换下来的内裤要及时清洗。

注意使用温和的洗涤剂。内衣不适合在卫生间阴凉处晾晒。阳光中的紫外线是最好的杀菌剂。最好让洗干净的内衣在阳光下晾干。

同房要注意清洁卫生。

女士们，先生们，请在同房前洗手！想洗！想洗！

另外，女士同房后应尽快排出空膀胱。同房可能会把细菌带入尿道，所以同房后小便有助于消除细菌。

保持健康的生活习惯和精神状态。

提高自身免疫力，不要给致病菌可乘之机。

最后，并不是所有的瘙痒和异味都意味着炎症。有些是短暂的。什么是瞬变？就是刚挠完就不痒了，或者刚挠完就不痒了，不用太担心。

如果出现无诱因的持续性瘙痒，或者恶臭，切记，不要看小广告，不要搜X度治疗，不要擅自用药，不要自己吓自己！

正确的做法是去医院！

在医生指导下合理规范用药。如果有必要，你可能需要你的性伴侣同时给你治疗。治疗期间不要同房。

审计医生

结束

做自己力所能及的事，给自己一个干净清爽、闷热瘙痒的夏天。

我是六层小楼，我爱这个世界。