什么是马太效应(巴甫洛夫效应恋爱)

每天培养最有趣最实用的心理。

在社会人类学中，有一个非常重要的概念叫做“马太效应”，这个概念来源于西方圣经中的“马太福音”。意味着我们的社会始终存在着两种极端的分裂，而且这种分裂会随着社会的不断发展越来越明显。

那么，为什么我们的社会会出现这种两极分化呢？穷人真的会越来越穷，以至于难以生存吗？

之前有个社会组织做过这样的实验。实验者帮助那些生活极其困难的家庭度过一些生活上的困难，给他们提供一些钱或者一些生活必需品。

实验结果令所有的研究人员失望。当相关单位停止对那些贫困家庭的补助后，这些家庭的生活水平很快又回到了以前那种有一顿好饭吃，没有一顿坏饭吃的生活。事实证明，财政和物质援助不会真正改善那些贫困家庭的生活，他们不会靠自己取得进步。

这个实验的结果正好印证了中国的一句老话:“授人以鱼不如授人以渔。”也就是说，直接给予他们物质和经济上的支持，不如帮助他们建立强大的精神世界，让他们积极面对生活，提高生活水平。

有人认为，只要人在生活中能努力，只要能付出，不怕苦不怕累，最后的结果不会太差。事实并非如此。仔细观察，不难发现，那些生活在社会底层，经济水平极低的人，工作最辛苦，最努力。

可见，在日常生活中，穷人无论如何努力，都无法摆脱恶劣的生活环境，导致他们贫穷的也不是他们自身的性格，而是其他原因。

即使大多数穷人为了维持生活，养家糊口，会做很多兼职，但仍然“治标不治本”，无法真正让自己摆脱贫困和贫穷，自己的生活只会在贫困和贫穷之间无休止地循环。

最近大量心理学家通过实验分析表明，可能是穷人生活太勤快，所以无法“逃离”那种贫穷的生活。

其实贫穷就像一个“圈”。当一个人处理因贫穷而产生的债务时，那么他一定会陷入艰苦的生活环境。为了摆脱这种贫困，这种困苦会成为压在自己身上的一座大山，他们有足够的钱来还钱，却永远没有能力去攒。

还有一个更关键的因素，就是穷人很难摆脱这种“穷命”导向的思维。

当一个人被迫生活在非常贫穷的境地时，人们通常会在一段时间后逐渐适应生活环境和节奏，他们会在心里形成“我很穷”的心理暗示，之后人们会在心里形成“我应该努力”的想法。

比如那些家庭条件不好但是成绩优秀的大学生，上学的时候会找兼职赚钱养家或者养活自己，因为他们很懂事。一旦这种兼职收入开始，他们就会陷入寻找更多兼职的漩涡，不断寻找更多的兼职来赚更多的钱。

时间长了，他们就会忘记自己的任务是学习，把全部精力都投入到“如何脱贫”上。更有甚者，他们会放弃学习。这其实是一种舍本逐末的做法，并不是理性的选择。

这就是上面提到的“穷命”引起的方向性思考。为了适应穷人的生活节奏，我们最终被困在茧中，难以自拔。

所以，人要把自己看得长远一些，看到更多未来的事情，为自己的未来做一些规划，而不是为了摆脱贫困而惶惶不可终日。

那么，要把眼光放长远，首先要看清自己的定位，其次要走出自己的“舒适区”，最后要勇于改变自己，不断提升自己的能力。

减少自己对生活的抱怨，强迫自己不断进步，抓住生活中的一切机遇和挑战，就是让自己的生活脱离原来的状态，而这其中最重要的一点就是让自己做出改变。我们要相信，生活不仅是为了当下，更是为了远方的诗和田野。

-结尾-

作者|汤米

编辑|鲁豫

第一心理写作群|一群喜欢仰望星空的年轻人空

参考文献:[1] Staff，T. (2020).陷入债务前你应该知道的15个逻辑下跌。最好的学校。

[2]林，C. E .把你的想法付诸实践:如何使用CBT思维记录。国际两极基金会。