清明节的风俗(清明节的风俗)

旁白:王杰，中共中央党校哲学系教授。

一年清明，一年相思。

清明节作为中国传统节日中的一个重要祭祀节日，每年的这个时候，很多地方都会举行各种不同形式的纪念活动，祭祖、扫墓、缅怀先人。此外，古代清明节还有一些其他相关的民俗，如郊游、荡秋千、插柳、蹴鞠、放风筝、植树、拔河等娱乐活动。

清明节最重要的节日内容-祭祖和扫墓。

祭祖扫墓——自古以来就是清明节最重要的节日内容。每年清明节，每个中国家庭都要去祭拜他们的祖先。

唐代诗人杜牧在《清明》中写道:清明时节雨纷纷，路上行人欲丧魂。“这是说，在阴雨绵绵的清明节，诗人看到路上行人悼念故去的亲人，是心痛的。从春秋时期开始，古人就有清明节扫墓祭祖的习俗。在这一天，人们扶老携幼来到祖坟前，向坟墓提供酒、食物和水果，并焚烧纸钱进行崇拜。

秦汉时期，祭祖扫墓之风更盛。据《汉书》记载，颜延年大臣即使离开北京千里，也要定期回国祭奠墓地。在唐代，无论是文人还是平民，都把寒食节的扫墓视为返璞归真、追根溯源的祭祀节日。

唐代著名诗人白居易在《寒食野叹》中生动地描述了祭祀的情景:“乌鸦飞上树，谁哭？旷野风吹，纸钱飞，古墓春草绿；梨花映着白杨树，这是生与死的分界点。重春哭，人归。”

宋元时期，清明节逐渐从附属于寒食节上升为取代寒食节。这不仅体现在很多上坟、扫墓等仪式都在清明节举行，就连寒食、蹴鞠、荡秋千等寒食节原有的习俗和活动都是清明节所拥有的。

清明节扫墓的传统习俗

清明节这种扫墓的传统也有很多规矩。按照旧习俗，人们会带着食物、酒、水果、纸钱等物品去墓地。首先，他们会向亲人的坟墓献祭食物，然后焚烧纸钱，为坟墓培育新的土壤，折一些绿色的树枝插在坟墓里，然后磕头膜拜。

扫墓是有顺序的，很多年纪大的人会很注重这个。一般是先打扫墓地或墓地，然后祭祀。因为祭祀很讲究风水和礼仪，所以顺序要尽量正确。顺序如下:修改墓地-香-肉-敬酒-祭拜-告别；拜山的最佳时间是印石，即早上5-7点。

但由于大部分墓地距离居住地较远，甚至在日常生活中没有人居住和工作的城市，通常不会这么早，但最好在下午三点前扫墓祭拜完毕；一般来说，孕妇应避开清明扫墓活动；墓地是老人居住的地方，严禁跨坟、供品、大声喧哗、嬉笑怒骂、骂人。

扫墓的习俗延续至今，其形式和内容也逐渐简化。一般人们会先修剪和清理亲人的坟墓和周围的杂草，然后供应食物和鲜花。随着遗体火化越来越普及，人们只需要去骨灰安放的地方祭祖，而不需要扫墓。

总之，清明节扫墓，表达孝心是最重要的。仪式可以结合当地习俗增减，没有禁忌。不管是什么形式，只要能恰当地表达对先人先辈的怀念，并借此机会，全家人能聚在一起，举行祭奠仪式，春游踏青，一起回顾故人往事，就足够了。

清明时节，正是春回大地的好时候。

踏青——由于古代清明节扫墓大多是下乡，亲朋好友聚在一起悼念逝去的先人，往往会选择在这春光明媚、草长莺飞的田园牧歌地里好好玩一玩，清明节踏青的习俗也就慢慢流传了下来。

春游是上巳节的重要习俗。自从上集街并入清明节后，踏青的习俗也保留了下来。清明时节，春回大地，鸟鸣声清，生机勃勃，正是踏青的好时节。而且，置身于大自然的怀抱中，可以放松人的心情，缓解行人内心的悲伤。

郊游的习俗在中国有着悠久的历史。据说起源于古代农耕祭祀春节的习俗。在隋代，郊游也是一项非常流行的民俗活动。

尤其是春暖花开的时候，文人墨客春游最活跃。隋代著名画家詹子谦的《游春图》，生动地描绘了美丽的春光和人们成群游泳的景象。到了唐宋时期，这种郊游更加盛行。在悼念先人的同时，顺便在春光明媚的绿色原野中漫步，也算是一种排解自己悲痛和自尊的方式吧。因此，清明节也被称为踏青节。

天性贪玩的孩子，往往不满足于清明节只踏青一次，就像唐代大诗人王维写的那样，“少年行异日，不必清明节行，去上思”。此时春光明媚，春回大地，古人利用节日到郊外踏青，告别寒冬，迎接春天。

宋代盛行踏青之风。宋代著名文学家欧阳修在《踏青》中写道:“南国的春天，风和马嘶的气味都是令人愉快的。青梅似豆柳，长日蝴蝶飞。”这一天清明节去水边春游祭拜，去消灾求福，祈求人类繁荣昌盛。明清以来，郊游的习俗一直如此。

每年清明节，人们都去郊外踏青，玩耍，放风筝。尤其是清朝乾隆年间以来，很多地方志和地方文献都记载了清明节时踏青放风筝的场景。

今天，春游仍然受到人们的欢迎。值得一提的是，郊游是上巳节的重要习俗。这一天，青年男女聚集在郊外的水边玩耍，从而为古人提供了一个“邂逅爱情”的机会。春天，春光明媚、春心萌动的单身青年男女，在草初绽的郊区，感受着春风吹在脸上，在充满自由浪漫的旷野，畅谈彼此的爱情。

放风筝——清代诗人高定的诗中有这样的意境，“草长莺飞二月，畔柳醉春烟。孩子们早早放学回来，在东风里忙着放风筝。”放风筝也是清明节期间人们最喜欢的活动之一。风筝在古代被称为“纸风筝”。

潘荣弼，阿清人，写有《景帝岁时纪胜》，其中记载:“清明扫墓时，全城男女皆出四郊，提着箱子，车轮相向。把纸鸢线轴都拿走，等祭祀完了，不如丢在坟前。”古人也认为清明的风很适合放风筝。

《贾青录》云:“春风自下而上，风筝因之而起。所以有句谚语，“清明时节让鹞绝。“在古代，放风筝不仅是一种娱乐活动，也是一种巫术:他们相信放风筝可以释放他们的污浊空气。所以很多人在清明节放风筝的时候，都会把自己知道的灾害都写在风筝上。当风筝高飞时，他们剪断风筝线，让风筝随风飘走，象征着他们的疾病和污浊的空气都被风筝带走了。

除了上面提到的习俗，清明节还有其他一些习俗，就不一一介绍了。人们在缅怀祖先和英雄的同时，选择远离城市，远离快节奏的生活。在一个美好的春日，和亲朋好友一起拥抱大自然，感受春天万物复苏的生机，释放自己的压力，也是我们度过清明节这个传统节日的一种非常有意义的方式。

制作:李方舟·张月信