先喝点蜂蜜水后再喝。蜂蜜中的果糖和葡萄糖不仅能吸收酒精，还能降低血液中的酒精浓度~第二，增加肽类食物的摄入。花生是酒桌上常见的肽类食物。能控制血液中乙醇浓度的升
先喝点蜂蜜水后再喝。蜂蜜中的果糖和葡萄糖不仅能吸收酒精，还能降低血液中的酒精浓度~
第二，增加肽类食物的摄入。花生是酒桌上常见的肽类食物。能控制血液中乙醇浓度的升高，抵抗乙醇对人体的危害。所以，喝花生，可以喝酒解酒。为什么不呢？
第三，补充维生素。维生素在人体的新陈代谢中起着非常重要的作用，所以边喝边吃一个水果或者一杯果汁，可以提神，还可以起到解酒的作用。
第四，补充蛋白质成分。喝酒前，先喝点酸奶、牛奶、豆浆等。它们会在胃里形成一层保护膜，防止酒精在胃里被进一步吸收，但一定要在饮酒前半小时到一小时喝完。
第五，喝酒的时候不要喝浓茶或者碳酸饮料！碳酸饮料会在胃中释放大量二氧化碳气体，促使酒精大量进入小肠，加速醉酒。浓茶中茶碱过多会加重酒精对人体的危害。喝点淡茶就可以了。
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