50克是多少斤(500克是多少斤)

上海目前疫情逐渐好转，社情已明朗。新冠肺炎走出机舱、外出就医、外出购物的人数逐渐增多。为了防止这些人“将病毒带入社区”，一些社区采取了在人体上喷洒消毒剂的方法。这些消毒人体的方法是绝对不可取的！

专家再次强调:

不要往人体上喷消毒剂！

国家卫健委医疗机构感染防控专家委员会委员、中山医院感染管理科副科长高晓东做了七点解释:

1.国务院联防联控机制2020年发布的276号文件《秋冬季新冠肺炎疫情医疗救治工作方案》，明文规定“不得直接使用消毒剂对人员进行消毒”；

2.人体和外衣携带新冠肺炎的可能性很小；

3.即使少量污染，一方面少量也不足以造成传播，另一方面病毒离开呼吸道也容易死亡；

4.消毒剂对人体有害，喷洒时吸入肺部易造成肺损伤；如果喷洒酒精，火灾风险更大。

5.消毒液喷洒无法均匀涂抹在外衣上，消毒也无法完全覆盖；

6.消毒剂喷雾的浓度达不到达到消毒效果所需的浓度；

7.喷雾消毒由于时间短，达不到消毒效果；

最后，专家再次强调，对人体喷洒消毒剂对新冠肺炎的防控毫无作用，有害无益。

有哪些有效的防治奥米克隆的措施？

请记住这些重要的保护提示。

今天，上海市环境整治与消毒工作专班、爱国卫生运动委员会办公室、市疾病预防控制中心、市健康促进中心分析了奥米克隆的病毒特征、传播途径、存活时间，并发布防护提示:

1.从病毒特征看防护措施。

新型冠状病毒属于β冠状病毒，对紫外线和热敏感。75%乙醇、碘伏、含氯消毒剂、过氧化氢、过氧乙酸、二氧化氯等常规消毒剂可有效灭活病毒。目前，奥米克隆毒株已成为全球主要流行毒株，具有以下特点:

沟通能力强:潜伏期短，代际沟通时间短。

存在“免疫逃逸”现象:会导致新冠肺炎疫苗的保护率下降，但全程接种仍对预防重症和死亡起到很大作用。

再感染风险增加:Omicron感染后再感染的风险高于Delta株再感染的风险。

防护措施:提高认识，配合防疫，全程接种，有条件的及时打加强针。

2.从传播途径看防护措施。

新冠肺炎的传播途径主要有以下几种:

途径1:呼吸道飞沫传播。如果感染者口鼻的飞沫进入另一个人群的鼻子，就可能传染给他人。

措施一:戴口罩很重要！

传播途径二:近距离接触传播。如果你与不幸的感染者密切接触，但没有采取有效的防护措施，包括在同一办公室、车间、教室或乘坐同一交通工具，你可能会被传染。

措施二:记住，保持安全的社交距离！

途径三:接触被病毒污染的物品也会引起感染。比如暴露在被病毒污染的表面(门把手、快递物品、电梯按钮等。)也可能导致一定的感染风险。

措施三:勤洗手，牢记“肥皂/洗手液+自来水”七步洗法。

途径四:在相对封闭的环境中接触高浓度气溶胶时，有气溶胶传播的可能。

防护措施四:开窗通风，每天早晚至少开窗一次，每次30分钟以上。

3.从生存时间看防护措施。

物体在新冠肺炎表面的存活时间取决于污染程度，以及环境温度、湿度、光线和紫外线。相关研究表明，新冠肺炎在不锈钢、塑料、玻璃等常见生命体表面的存活时间较长。如果在不注意手部卫生和个人防护的情况下反复接触物体表面，感染的风险会明显增加。

防护措施:生活中坚持手部卫生，注意手部经常接触的表面消毒。在购买或集体运送货物时，应特别注意内外包装的消毒。消毒后，保持10-30分钟后再接触。

如何用中药熏蒸进行家庭消毒？

专家开出简单易行的“良方”

此外，中医药在疫情防控中发挥着强大的作用，消毒防疫也不例外。

上海市著名中医、上海市针灸学会会长、上海中医药大学针灸经络研究所所长吴教授介绍，中药熏蒸是指中药在熬制或灼烧时，通过药物的气味作用于人体，从而达到防病治病的目的。在1000多年的时间里，中医熏蒸疗法衍生出了多种操作方法，越来越多的临床适用疾病，以及更加规范多样的中医熏蒸器械的种类和功能。

奥米克隆病毒目前复制能力强，传染性强，是迄今为止变异程度最高的新冠肺炎变种。由于奥米克隆病毒可以在空中存活一定时间，环境消毒再次在疫情防控中发挥了重要作用。中药熏蒸简便、廉价、安全，适合居民在家操作，有助于防疫保健。

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看看中医专家的介绍。

几种简单易行的方法。

点燃熏蒸

在室内安全的地方放置铁箱或香薰炉，直接点燃艾条，或艾叶30g，苍术30g，放入容器内，使其燃烧产生的烟雾直接进入空气体进行消毒。

每次艾灸30-60分钟，每周2-3次。熏蒸时，建议分区域熏蒸，一个房间一个房间，熏蒸时关上门，进入室内前彻底通风。注意，如果家中有哮喘、慢性支气管炎等呼吸道疾病患者，应慎用此法。

沸腾熏蒸

将艾叶50克、苍术50克、藿香30克、佩兰30克、白芷30克用冷水浸泡1小时，关好门窗，在房间中央用电磁炉或保健壶煎中药。大火烧开后，转文火，煮30分钟。打开锅盖让药液蒸汽扩散到室内进行空气体消毒净化。

每周2-3次。这个方法也应该从一个房间到另一个房间轮流使用。熏蒸时关好门窗，熏蒸后再进入室内。

佩戴香囊法

香囊一般包括:艾叶、苍术、羌活、白芷、草果、木香、川芎、陈皮、大青叶、黄芩等。这些药分成等份，研成细粉，放入布袋中，每袋10-30g，分散挂在室内，也可随身佩戴。

目前仍处于疫情防控的关键时期。针对奥米克隆的特点，在生活中要继续坚持“防疫三件套”和“防护五要求”，科学佩戴口罩，保持社交距离，注意手部卫生，同时做好科学规范的清洁消毒。

文汇报记者唐上海健康促进中心

海报张夏

来源:文汇报