洛神花泡水喝的功效(洛神花陈皮茶好处)

泡一杯绛红色的洛神花茶，如红宝石般美丽耀眼。你可能会问，洛神花茶看起来那么好看，那么洛神花的功效和作用以及泡制方法有哪些呢？下面就由边肖来讲解一下洛神花的功效和作用以及它的浸泡方法吧！

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洛神花茶的功效的功效与作用：

金花茶有效用(瘦身效果)。金花茶具有清热利尿、生津止渴、理气消食、清凉解渴、消除疲劳、调节平衡血脂、降低血压、促进新陈代谢、改善便秘等功效，对皮肤粗糙、肥胖人群有帮助。

金花茶有药用功效。洛神花的根是补虚的，种子是补虚、利尿、补虚的。喝常罗神花茶可以平衡体内的酸碱度，有益健康。

金花茶具有美容、减肥、降血压的功效，特别适合现代女性饮用。

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洛神花茶的泡法：

材料:干洛神花10g，冰糖或蜂蜜适量。

1.将适量洛神花放入锅中，加入清水中火煮沸，3分钟后关火，用余温浸泡5分钟。

2.滤除茶渣后，将茶叶倒入杯中，待洛神花茶稍凉后，再加入冰糖或蜂蜜饮用(高温会破坏蜂蜜的营养)，增加甜度。

3.如果采用直接冲泡的方式，热开水的用量只有180cc左右。不过要用杯盖盖住气泡5-8分钟，才能做出萝卜花的味道。

4.如果不喜欢喝热茶，冲泡后也可以加入适当的冰块。炎热的夏天，喝一杯冰凉的洛神花茶。非常舒服。另外，搭配绿茶的洛神花茶也是不错的选择。

5、洛神花茶宜饭后饮用，可帮助肠胃消化，但胃寒者不宜多饮。

小建议:冷热饮皆宜。夏天放凉后随时喝都很好吃。

6.加入洛神花60克，乌梅170克，山楂150克，水4500克。大火烧开后，小火煨30分钟。加入适量白糖(根据个人口味)冰镇风味更佳。喝的时候也可以加入白兰地和冰块。适量饮酒有益健康。

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