灵芝产地(四大灵芝产地)

灵芝又名赤芝、洪智、丹芝,具有补气安神、止咳平喘、延年益寿的功效。那么,灵芝的著名产地在哪里呢?是不是越老越好?营养怎么吃?1.灵芝的著名产地在哪里?我国灵芝真

灵芝又名赤芝、洪智、丹芝,具有补气安神、止咳平喘、延年益寿的功效。那么,灵芝的著名产地在哪里呢?是不是越老越好?营养怎么吃?

灵芝产地(四大灵芝产地)插图

1.灵芝的著名产地在哪里?

我国灵芝真菌的自然分布特点是东南部真菌多,西北部真菌少。如果从东北的大兴安岭到南方的藏东南画一条对角线,灵芝的分布可以分为两个截然不同的区域,这恰恰说明灵芝的分布与我国的地形地貌和生态环境是一致的。目前已知由于干旱或寒冷等原因,该线以西缺乏灵芝繁殖生长的自然条件,仅分布灵芝和赤芝两个品种。在青海、新疆、宁夏发现的普通灵芝(灵芝)很少。灵芝主要分布在长白山和台湾省,以长白山灵芝和台湾省牛樟芝闻名。

灵芝产地(四大灵芝产地)插图(1)

2.灵芝是越老越好吗?

其实灵芝越老越好。这是一个误解。灵芝的子实体是一年生的,质量最好的灵芝是子实体边缘淡黄色的生长线刚刚消退,孢子尚未喷出的那种。灵芝树龄越长,含有的木质成分越多,但有效成分越少。所以提取价值不如幼灵芝,也不如灵芝菌丝体粉。

灵芝产地(四大灵芝产地)插图(2)

三、灵芝怎么吃营养?

第一:灵芝饮料

将整个灵芝切片,放入锅中,加入适量的水,然后用小火煮两个小时,再在药液中加入适量的蜂蜜,就可以直接食用了。

第二:灵芝煎剂。

灵芝切片,放入碗中,加适量水煎服。一般只能煎三四次,然后所有药液混合一起吃。

第三:灵芝泡酒

将灵芝切片或切块,浸泡在白酒中,密封。三天后,当白酒的颜色由白色变成棕红色时,就可以喝了。也可以根据个人口味加入适量的冰糖或蜂蜜。

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