烤箱烤金针菇(烤金针菇的做法空气炸锅)

有了烤箱，你就会想着做点好吃的。之前做过一个烤金针菇，今天开始做金针菇培根卷。肉和蔬菜比较好吃，食材准备也比较简单:金针菇和腊肉。金针菇去根，清洗干净，用厨房纸吸干多余水分，腊肉对半切，金针菇卷紧，然后用两根竹签固定，准备万能刷酱，一勺生抽，一勺生抽，一勺蚝油，一勺植物油，黑胡椒粉。拌成酱，刷在金针菇培根卷上。我用的是一顿普味蒸烤一体机，选择好烤的模式，200度上下15分钟，最后撒上白芝麻，拿掉竹签，摆盘实用。味道不错。

烤箱烤金针菇(烤金针菇的做法空气炸锅)插图

由童话公主s

材料金针菇 200克竹签 4根培根 1包老抽 1勺生抽 1勺油 1汤匙蚝油 1勺黑胡椒粉适量白芝麻适量

练习步骤1.准备食材:金针菇、培根。将金针菇的根部去掉，清洗干净，用厨房纸吸干多余的水分，将腊肉切成两半，将金针菇卷紧，用2根竹签固定。

2.准备万能刷酱，酱油1勺，生抽1勺，蚝油1勺，植物油1勺，黑胡椒粉，调成酱，刷在香菇培根卷上。

3.我用的是一顿普味蒸烤机，选择的是烤的模式，200度上下15分钟，最后撒上白芝麻，拿掉竹签，摆盘实用。味道不错。

4.赞美与赞美

金针菇的营养作用

1.促进智力发展

金针菇氨基酸含量高，有利于促进智力发育，增强智力发育和记忆力。是儿童保健、老人延年益寿、成人增强记忆力的必备产品。在很多国家被称为“智力蘑菇”。

2.促进新陈代谢

增强体内生物活性，促进新陈代谢。有益营养的吸收。

3.降血脂

抑制血脂升高，降低胆固醇，预防高脂血症，从而减少心血管疾病的发生。

4.抗疲劳

消炎，消除重金属毒素，抗肿瘤。

预防过敏

预防哮喘、鼻炎、湿疹等过敏。

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