杨梅是一种很好的水果，大多产于南方。味道很好，但是吃多了牙齿会被倒酸。这是因为杨梅中含有丰富的酸性物质。但也有人会把新鲜的杨梅做成果酒，调和它的味道。那么经常喝
杨梅是一种很好的水果，大多产于南方。味道很好，但是吃多了牙齿会被倒酸。这是因为杨梅中含有丰富的酸性物质。但也有人会把新鲜的杨梅做成果酒，调和它的味道。那么经常喝杨梅酒有什么好处呢？
1.杨梅酒含有多种有机酸，能增强人体学习血管的通透性，降低血脂，预防疾病。
2.杨梅酒还能增加胃中的酸度，促进食欲，刺激食欲，促进消化，解暑，防止体内糖分转化为脂肪，有助于减肥。
一次应该喝多少杨梅酒？
一般一次喝50 ~ 100ml杨梅酒就够了。
杨梅酒是用白酒泡的，酒精度还是比较高的。所以，根据个人的体质，建议杨梅酒的饮用量控制在50 ~ 100ml，不要喝太多。
杨梅酒虽然是果酒，但是是用白酒腌制的，所以味道不错，但是也有一定的度数。虽然当时不明显，但是后劲很大，喝多了会身体不适。所以，即使喝杨梅酒，也不宜贪多。酒后最好喝点葛根粉或蜂蜜，以缓解宿醉，避免身体不适。
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