梦见有人追求(梦见有人追求我我拼命逃是什么意思)

辛然国家二级心理咨询师

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介绍

在之前的文章中，谈到坠梦的象征意义时，曾经说过“坠梦”是一种焦虑的梦。因为空间的关系，当时什么是焦虑梦都没有开始。

心理学解梦时，通常会对梦进行分类:比如甜蜜的梦、噩梦、可预见的梦；离别梦、情感梦、死亡梦、性梦等。最常见的一种类型是焦虑梦。

什么是焦虑梦？

顾名思义，梦里的主要情绪是焦虑。

比如梦到被追，梦到躲，梦到打架，梦到迷路，梦到找东西，梦到拨错电话，梦到错过了公交车或者飞机，等等。

这些都是焦虑的梦，代表我们的内心，对某些人或事的焦虑和恐惧。

最典型的焦虑梦是“梦见考试”。

据调查，80%以上的人都梦到过一次或多次考试。

比如发卷子，上面的题都不符合；或者到考试时间了，卷子还没做完；或者找不到考场，错过考试时间。

那么考试梦的潜意识表现是什么呢？为什么离开考场这么多年，我们还会梦到考试？

下面就来说说吧。

01

毕业典礼上有一句上座率很高的话，叫“人生处处是考场”。

这是很有心理学意义的，因为在集体潜意识里，考试=人生考验。

尤其是对于那些工作多年，长期远离考试的人来说，梦见考试通常预示着自己在现实中面临考试，不知所措或者进退两难。

在武志红的《梦知道答案》一书中，记录了这样一个梦。

阿文，女，45岁，教师。

学校正在组织考试。教务会结束后，我从主楼出来，拿着卷子跟着大家去了东楼。上楼后，找不到自己的考场。

教务主任告诉我，我负责的考场在主楼。我跑得很快，刚到主楼就按了门铃；当我意识到我拿的是检查纸而不是试卷时，我很着急。

我意识到其他老师应该已经把试卷拿到考场了，考试不会耽误，我也就放心了。

可以看出，这个梦的主题是“考试与焦虑”。那么，和什么有关呢？

在会诊中，阿文谈到了她的病情。

前不久，医生诊断她可能得了癌症，需要手术进一步确诊。

因为当地医疗条件有限，很多人会去附近的大城市治疗；阿文也想这样做，但她发现大医院的床位要等很长时间。她想回当地医院做手术，但又怕赶不上。

犹豫了一下，她做了这个梦。

梦的前半部分是主楼和东楼的战斗。

如果主楼代表本地医院，东楼代表附近的大城市医院；那么，她在梦中“随大流”的行为，就意味着她想和别人一样去别的地方接受治疗，但那里似乎没有她的位置。

在主楼找到她的考场，意味着潜意识里，她认为自己应该在本地治疗；教务处主任作为一个权威，代表了她脑中理性的声音。

梦的后半部分是试卷和草稿纸的区别。

如果试纸代表癌症，草稿纸代表一般肿瘤；那么阿文的潜意识可能在告诉她，她不一定得了癌症。

在梦里，考试没有耽误。这是她潜意识在说的话:回当地不会耽误看病；于是她在梦里解脱了。

阿文后来接受了局部手术，病理结果是癌前病变，不是癌症，但如果拖延，很可能会变成恶性。

可以说，阿文的潜意识救了她的命。

梦里呈现的选择给了一些暗示，避免了阿尔温在焦虑和犹豫中的拖延。

02

为什么面对现实的考试，我们容易梦到考试？

你还记得小时候，有客人来你家，大人会把你叫过去说:某某，背首诗，唱首英文歌，跳舞，说个三字经，弹钢琴...

然后所有人都会盯着你，谈论它，评判它。

好不容易等到上学，“表演节目”变成了“考试”，分数代表成绩。

也就是说，从小到大，我们的生活中有各种各样的“监考老师”，可能是父母，可能是老师，也可能是领导。

这些权威会随时规范和监督我们的行为，评判我们的成绩；考试是最简单直接的方式。

对于很多人来说，最大的焦虑来自于高考，所以即使离开考场多年，在压力很大的情况下也会做类似高考的梦，也就是引起了同等程度的焦虑。

梦里不同的场景代表不同的象征意义。

梦到考题不会做，或者考试得零分，代表梦者对于现实困境准备不足，心里没底；没时间做完卷子，代表梦者对于现实性难题难以应对，感觉很无力；刚做了一点，别人就交卷了，代表梦者感觉自己不如别人，怕落在后面；找不到考场，代表梦者很迷茫，对于困境无从选择，找不到方向。

让我们来看另一个梦。

美丽的女孩肖有一个有趣的梦。

考场上，只有我一个人在考试，我在答题。周围有几个监考老师，大家都盯着我看，让我异常紧张。

这个梦在表达什么？

了解后发现小M面临相亲，介绍人说男方父母可能要一起去。这个小M觉得很紧张，然后就做了之前的那个梦。

这样，梦就比较好理解了:潜意识里，她把相亲当成一场考试，而介绍人、男方、男方父母都是考官，所有的目光都盯着她，自然让她异常紧张。

03

可能有人会问，为什么你上学时没有考试梦，毕业后却经常做？

其实这并不奇怪，因为我们上学的时候，虽然有考试的压力，但是压力是单一的，有父母老师在背后支持我们；毕业后，现实的压力要广泛得多，而这个时候，处理和解决困境的往往只有自己。

生活中有很多压力，升职加薪的竞争，感情婚姻，金钱压力，失业压力，健康压力，抚养孩子的压力，不被理解和排斥的压力。

每一个压力的背后，都有一种焦虑。当焦虑达到一定程度，梦就出现了。

有时候，梦可以帮助我们缓解压力，找到答案，比如阿文和小M的梦；但如果你经常梦到考试，梦中心情不好，那就要意识到你面临的压力可能太大了，需要及时调整。

什么样的人容易梦到考试？

一般来说，性格谨慎，追求完美，害怕犯错，太在意别人的评价，更在意结果的人，容易梦到考试。

因为这种性格，容易产生焦虑情绪。

精神分析心理学认为，梦是潜意识和意识之间的桥梁。

按照弗洛伊德的观点，在外界环境的影响和制约下，真实的自我往往被压抑在潜意识中，无法进入意识层面，因此很难被感知。

而梦则是了解潜意识的最佳途径:真实的自我借助“梦”进入意识，帮助我们发现真正的需求，找到藏在内心深处的答案。

许多人都做过这样的梦:

梦见被追得跑不动了，梦见考题做不完了；

梦见厕所太脏下不去，梦见死去的亲人复活；

梦见蛇、老虎、虫子；

梦想飞翔，梦想坠落，梦想掉牙...

这些都代表了什么？

武志红老师的《梦想知道答案》也许能帮你找到答案；这本书第三次再版，新增3万字，记录了42个梦。我们先列出的只是其中之一。

如果你也对梦感兴趣，请点击下图获取这本书。

心理学解梦，解读人生剧本，与真我和解。

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