[陈骁有话要说]最近，陈骁的年轻朋友们正在和陈骁谈论《太阳的后裔》。陈很好奇，跟风看了一些:鲜肉、美女、特警、医生……韩剧应该有的各大要素。但是，女主角真的很漂
[陈骁有话要说]
最近，陈骁的年轻朋友们正在和陈骁谈论《太阳的后裔》。
陈很好奇，跟风看了一些:鲜肉、美女、特警、医生……韩剧应该有的各大要素。
但是，女主角真的很漂亮。陈骁去了一段时间安利。哦，我的天啊！生而为女，这皮肤差别就这么大！
嗯，陈骁瞬间被打成渣~ ~ ~
按理说田喝茶不应该有这么大的差别~ ~ ~嗯，还是颜值的问题。
接下来，陈骁想和大家分享的话题可能有点“沉重”。无论男茶友还是女茶友，一定要看仔细！喝什么茶可以抗衰老？
衰老是女人的头号敌人。
衰老是女人的头号敌人。
但你可能不知道，茶最突出的功效是抗衰老！茶最好的抗衰老效果是什么？
其实所有的茶都有抗衰老的作用，但最厉害的还是生普和绿茶，因为生普和绿茶中含有大量的抗衰老物质——茶多酚。
这是什么东西？如果是从茶叶中提取的，应该是白色粉末。如果溶于水，接触空气体，会迅速变成黄色、橙色、红色甚至更暗。
呃，它这么容易氧化吗？看起来很脆弱！但茶多酚抗衰老的终极秘诀是氧化。普洱茶富含茶多酚。
茶多酚是如何抗衰老的？
氧化是衰老的直接原因，所以抗衰老一定是抗氧化。刚才我们说茶多酚容易氧化。既然它们很容易被氧化，那么我们该如何抗氧化呢？这不矛盾吗？
事实上，衰老是在一个细胞一个细胞的基础上进行的。为了防止细胞被氧化损伤，需要其他物质来替代被氧化的细胞，茶多酚就是这样一种替代品。
想象一下我们喝的茶汤，里面含有很多豪迈的茶多酚分子。每当他们遇到一个想作恶的氧化物，就会毫不犹豫的冲上去，用自己的氧化换取细胞的安全。
这听起来像是一个骑士保护公主的童话故事。太浪漫了。
所以，如果想通过喝茶达到抗衰老的效果，首先要选对茶——生普或绿茶。
每天喝一杯，清除体内自由基，让皱纹出现的更晚，色斑形成的更慢，皮肤弹性保持的更久。
永远年轻是不可能的，但长期坚持一定会让你看起来比同龄人年轻。先不说抗衰老这个话题。下次，我们将谈论美容美容。感兴趣的朋友记得持续关注！
除了每天喝一杯好茶，心情好也很重要，这样才能不辜负美好时光。
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