柠檬蜂蜜怎么制作(柠檬水怎么做)

自制的蜂蜜柠檬水,相信很多朋友都会很喜欢的!因为柠檬富含维生素C,直接用开水浸泡是不够的。自己做的蜂蜜柠檬水是绝佳的收藏饮品!3~4个柠檬,用刷子洗干净。放入冰

自制的蜂蜜柠檬水,相信很多朋友都会很喜欢的!因为柠檬富含维生素C,直接用开水浸泡是不够的。自己做的蜂蜜柠檬水是绝佳的收藏饮品!

柠檬蜂蜜怎么制作(柠檬水怎么做)插图

3~4个柠檬,用刷子洗干净。放入冰箱冷冻2小时。

柠檬蜂蜜怎么制作(柠檬水怎么做)插图(1)

从冰箱里拿出柠檬片,大约2mm厚(去掉柠檬籽,不然泡了就苦了)

柠檬蜂蜜怎么制作(柠檬水怎么做)插图(2)

蜂蜜适量,尽量找好吃的蜂蜜。阿加莎姐姐从朋友那里拿的,他们自己养的蜜蜂,可以放心吃!

柠檬蜂蜜怎么制作(柠檬水怎么做)插图(3)

准备一个密封的罐子(必须密封的那个)。在密封的罐子底部放一层蜂蜜,加入柠檬片,等等。只需放一层蜂蜜和一层柠檬片,如图。

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放入柠檬和蜂蜜后,加入凉开水至柠檬的高度(对于宝宝的胃来说,这里最好加入凉开水)。

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最后盖上密封罐,放入冰箱冷藏,隔天取出2~3片柠檬用温水冲泡,可以激发柠檬中丰富的VC!

柠檬蜂蜜怎么制作(柠檬水怎么做)插图(6)

姐姐阿加莎一直有喝蜂蜜柠檬水的习惯。俗话说,保养重在内调。这么好的食疗方法,一定会分享给你!如果喜欢甜食,除了蜂蜜还可以加点糖!但由于柠檬含有丰富的果酸,美女在经期不宜饮用,以免腹痛!

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