5千克等于多少斤(500千克等于多少斤)

军事生活

程程程程，中国人民解放军仪仗队女子方队队长，第十三届全国人大代表。从部队至今，他一直从事通信、护理等职业。2014年起担任三军仪仗队女兵队长，带领女兵顺利完成200余项仪仗仪式。荣立一等功、三等功各1次，被表彰为“全国三八红旗手”。

清晨，中国人民解放军仪仗队女兵整齐列队。他们身着礼服和礼宾服，头戴卷起的帽子，脚穿长皮靴，转身持枪，一系列动作行云流水。队长程程站在队伍的一边。他英勇威严，发出铿锵有力的口令。她告诉记者，仪仗女兵的战位没有荷枪实弹，也没有雷霆出击，但却有着别样的女兵风采。

程程程程:仪仗女兵被誉为中国女兵的一张名片。我们现在执行的任务越来越多样化，包括礼仪职责、阅兵、升旗和授勋等。这就让我们女兵经受了更大的考验，这就要求我们在注重个人形象的同时，加强个人修养和内在素质。

中国人民解放军仪仗大队女兵队队长程诚程程程程，中国人民解放军仪仗队女兵队队长

步入火热的军营。

寻找你想成为的人。

中国人民解放军仪仗队是中国军人的“亮丽名片”，也是世界了解中国军人的重要窗口。程程程程说，她能够从一个少女成长为一名合格的礼仪女兵。除了十年的艰苦训练，她还受益于三次重要的人生选择。第一选择是踏入火热的军营，开始军旅生活。

程程程程:我从小就向往军营，父母希望送我去部队锻炼。巧的是，我18岁生日那天参军了。那时候，我很向往军营，但也有点紧张和害怕。

带着对军营的向往，程程成了一名信号兵。入伍第二年，他有机会参加军校考试。然而，在考试前三天，她突然改变了主意。

程程程程:在准备报考军校的过程中，我通过了几次筛选，有资格参加考试。但是就在考试前三天，我预感到我的成绩不会很理想。我临阵退缩，决定报考士官学校。

程程程程(右)在全国两会期间接受中央广播电台记者林莉(左)采访。

这个选择让程离“仪仗队”更近了一步。在白求恩军医士官学校护理专业学习期间，程程了解到，新中国成立后，有过两次阅兵，都曾从自己学校挑选女兵进行组训。在学校播放的视频中，师姐们的英姿让她在心里悄悄埋下了一颗梦想的种子。

程程程程:阅兵场上的师姐们很吸引我。我想这就是我想成为一名女兵的原因！当时临近新中国成立60周年，我算了一下时间。国庆节的时候我还没毕业，可能还能赶上这次阅兵。后来得知学校会从实习生中挑选成员参加阅兵。我当时就准备好了，心想“来吧，我要参加”。

程程程程(中)和队友举起刀。

身高1.8厘米

失去了走过天安门广场的机会。

凭借良好的身体条件，程程如愿进入了阅兵集训队。从此以后，不管是寒风还是烈日，程程每天都要踢正步、举枪、负重8斤练体能...在日复一日的高强度训练中，程程咬紧牙关，无论多苦多累，都坚持做到最好。

程程:我们12月份训练，已经很冷了。练站姿的时候，我们要没日没夜的站在训练场上。练完正步，我们请来了仪仗队的男兵当教练。他们非常专业。他们一接手训练，我们就觉得又累又辛苦。比如我们踢球的时候，要连续踢两个小时的单腿，脚不能落地，不能换腿。我咬紧牙关坚持着，心想:“这是拼意志力的时候！”

好事多磨。程程以优异的表现被选为女兵方队的三名领队之一，站在队伍最显眼的位置。然而，当走过天安门广场接受检阅的时间只剩下十天的时候，一记“重拳”打在了程程身上:每天认真练习军姿后，她长高了1.8厘米。这意味着程程将缺席国庆阅兵。

程程程程:阅兵要求整齐划一。我们三个领导的高度应该是一样的。当时我们中队干部告诉我这个消息，我心里接受不了，但又不得不接受。

记者:你哭了吗？

程程:我哭了。每天晚上都哭，白天却要和大家一起训练。其实当时领导也能理解我内心的不甘甚至痛苦，问我的意见。他们说，“你可以走到第一排，仍然走过天安门广场。”但如果我加入了面条的那一排，我就得“挤”这一排的某个人。我已经感受到了失去参加阅兵机会的痛苦，不忍心把这种感受转移到另一个人身上。

程程程程(左)在进行仪仗仪式前整理军容。

擦完眼泪，程程告诉自己，要站最后一班，每天继续加班。2009年10月1日凌晨，她作为后备队员站在长安街旁。

程程程程:10月1日上午，我也按照全套任务要求，化了妆，做了准备。当我站在边上，看着队员们列队、休息、化妆……心里很难受。这种感觉我至今记得很清楚。

记者:队列出发的时候你在哪里？

程程:我在天安门门的东侧。他们想从东华表踢到西华表。我不能跟着他们，只能看着他们离开。他们走了，我只能听声音。我一直有一个“阅兵梦”，但那时候，我觉得这个梦可能永远不会实现...

机会又来了。

作为前锋精彩亮相

阅兵结束后，程程全身心地投入到工作和学习中，因表现突出被提拔，回到白求恩军医士官学校带学员。直到2014年的一天，一个电话打来，程程的军旅生涯再次与“仪仗队”联系在一起。

程程程程:当时我们国家进行外事礼仪改革，仪仗队首次增加女兵。我有幸进入了筛选范围。当时仪仗队派人到石家庄采访我。没过多久，我接到电话说希望我能加入仪仗队。

虽然“阅兵梦”对程程来说刻骨铭心，但面对何去何从的选择时，她有些犹豫。

程程程程:那些年，白求恩军医士官学校培养了我，锻造了我，塑造了我，给了我很多荣誉。而且，我还有那么多可爱的学生，我会舍不得离开的。

白求恩军医士官学校领导大力支持程程加入中国人民解放军仪仗队，鼓励她实现梦想。最终，程程接受了“橄榄枝”，成为中国人民解放军仪仗队女兵队队长。机遇可喜的同时，挑战也随之而来。她将带领20多名零基础仪仗兵“小白”，在3个月后首次亮相外国元首的仪仗任务。

程程程程:我也曾担心自己能否顺利完成任务。我们每天黎明前开始训练。我们白天日程很满，晚上加强体能。我和队员一起训练，站军姿的时候，我们一手拎一把铁马扎；踢的时候，我们会绑一个5公斤的沙袋...大家会齐心协力，朝着共同的目标努力。那段时间很刺激，现在想起来还是觉得很美好。

程程程程(右)带领女兵训练。

2014年5月12日，三军仪仗队女兵亮相外交礼仪，接受中外领导人检阅。程程程程和她的女兵们一出场就吸引了所有人的目光，向世界展示了中国女兵的风采。

程程程程(右一)演绎身姿挺拔的女人风格(来源:中国军网)

一年后，在纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利70周年阅兵中，首次出现了男女混合仪仗队。程程是最后一个排长，庄严地走过天安门广场。从东华表到西华表96米的距离，共128级台阶，体现了程程多年的梦想与坚持，也展现了她一丝不苟的专业素养。

程程程程:阅兵之前，每次彩排，我的感受都会比较强烈，但是真正到了阅兵场，我就没有杂念了。我所能想到的是:我们应该安全、正确、顺利地通过天安门广场。当时我没有去想2009年的遗憾，因为那个遗憾已经被我翻过去了。

记者:我想知道，你是一个无忧无虑的人，还是一个想要挑战自己并敢于改变自己人生道路的人？

程程:我感觉是后者。经历了这些事情，面对这些选择，参军十几年，我收获了很多，也从中吸取了一些教训和经验。我是一个不屈不挠的人，是一个敢于接受变化和挑战的人。

程程程程(中)和队友接受检阅(来源:中国军网)

现在的程程工作繁忙，满满的，全身心投入到一个接一个的仪仗女兵身上。程程程程说，“三军形象重于泰山，祖国利益高于一切。”这是中国仪仗队的共同信念。我将继续和战友们一起刻苦训练，迈出大胆的一步，以风采擦亮“国家名片”。

程程程程:从2014年成立至今，我们的女兵方队已经完成了220多项仪仗仪式。我们的位置决定了我们的责任。向世界展示中国女兵的良好形象，是我们的责任和使命。

广军事(记者:田启山森淼)

来源:中国妇女报