手麻是啥病(妇女手麻是啥病)

头晕嗜睡恶心呕吐“医生，我是不是得了颈椎病？”

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你想过吗？下班后，一切都会烟消云散？做生意，逛街，打游戏，通宵做爱，不会累。

只要你不睡觉，假期就不会结束。最后你的健康只能像基金一样每况愈下。

那么如何判断自己有没有颈椎病呢？

有的人脖子一疼就开始喊自己得了颈椎病，马上开始求助。好家伙，这个问题是癌症的开始。

其实脖子疼不一定是颈椎病。

如果颈痛伴有肩、臂、手的麻木、疼痛、头晕、头痛等症状，可以怀疑是颈椎病，但要做出诊断，需要到医院进行体格检查和影像学检查。

我们可以根据下表来看看自己颈椎病的程度:

一般人可能只有1级。如果有2级和3级，就该引起重视并采取相应措施了！

除了我们常见的长时间工作，看手机，用电脑，颈椎病发病率最高的其实是高！枕头！睡觉！睡觉！

人是铁，床是磁铁，我们人生的三分之一是在床上度过的，所以如何睡眠很重要。

我们来看看古代人是怎么睡觉的:

钮祜禄氏?脖子痛?甄嬛牛葫芦的颈痛甄嬛

开挂升级?脖子更痛?魏姐脖子打开升级更疼，薇姐。

小葡萄?脖子痛晕?香蜜女孩小葡萄脖子痛晕甜蜜蜜女孩

我的脖子隐隐作痛。

我不知道高枕是否一定省心，但是长时间这样高枕的枕头一定会得颈椎病。

如有头晕、头痛、耳鸣、失眠等。，或者半睡半醒，枕头可能太高；

如果你的眼皮和脸肿了，张着嘴呼吸时打呼噜，可能是你的枕头太低或太软了。

其他的，很叛逆。

高枕不行，低枕不行。我可以不做吗？

枕头的作用是维持颈椎的生理弧度，如果长期不用枕头，可能会使生理曲线变直。而且没有枕头，头部的位置比心脏低，会影响头部的血液循环。睡醒后容易头晕、眼皮浮肿，影响睡眠质量。

什么样的枕头适合我？

枕头不是用来枕“头”的，是用来枕颈椎的。选择枕头时，要保证仰卧位和侧卧位时颈椎的正常生理曲度，不会使颈部扭曲。

如果习惯仰卧，按压后枕头高度应与拳头高度相等。

如果你习惯侧卧，枕头高度应与你的肩宽和压缩后的高度相同。

除了用对枕头，简单的颈椎运动也能有效预防颈椎病。快来和龙华区人民医院康复医学科的医生们一起做操吧。

作为资深新媒体工作者，颈椎病是标配。

每次生病都会去路边正规的按摩店按摩。按完之后，感觉神清气爽，脱胎换骨。

众所周知，按摩对颈椎间盘突出和颈椎骨质增生没有治疗作用。相反，随意按压可能会加重颈椎间盘突出的程度，甚至造成颈髓损伤。

所以颈椎病不适合按摩治疗。去医院是对的灯。即使只是为了休闲娱乐而按摩，也要谨慎。

作为连接头部和身体的部位，颈部是非常脆弱的。经常按摩可能会造成颈部血管内膜的撕裂，甚至引发中风。

因此，当颈部疼痛、上肢疼痛、麻木症状严重时，应及时就医。大多数患者可以通过物理治疗、运动治疗、药物治疗等非手术治疗来控制症状，减少复发，提高生活质量。只有少数神经根或脊髓严重受压的患者需要手术治疗。

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