乌鸡炖汤(乌鸡汤和什么炖)

养血补肾,益气补身。由牛牛主厨277用料乌鸡 半只红枣 8—10颗姜 3—5片枸杞 15—30粒鸡粉 1勺盐 1勺做法步骤1.准备食材。乌鸡洗净,切成两半。2.

乌鸡炖汤(乌鸡汤和什么炖)插图养血补肾,益气补身。

由牛牛主厨277

用料乌鸡 半只红枣 8—10颗姜 3—5片枸杞 15—30粒鸡粉 1勺盐 1勺做法步骤乌鸡炖汤(乌鸡汤和什么炖)插图(1)1.准备食材。乌鸡洗净,切成两半。

乌鸡炖汤(乌鸡汤和什么炖)插图(2)2.将红枣、姜片、乌鸡放入电饭锅或高压锅中。

乌鸡炖汤(乌鸡汤和什么炖)插图(3)3.给鸡肉加一厘米多的水。

乌鸡炖汤(乌鸡汤和什么炖)插图(4)4、一个半小时左右开锅加两勺盐(根据自己口味)

乌鸡炖汤(乌鸡汤和什么炖)插图(5)5.锅炉旁边的孩子们在哭。

小贴士

孩子适合喝一碗汤,相当于八个鸡蛋的营养。

乌鸡的营养功效

乌骨鸡性平味甜;具有滋阴清热、养肝益肾、健脾止泻的功效。

1.延缓衰老

吃乌骨鸡可以提高生理机能,延缓衰老,强健筋骨。可有效预防和治疗妇女的骨质疏松症、佝偻病和缺铁性贫血。

2.养血补肾

乌鸡具有补虚补劳、止渴益产妇、治疗妇女流产带下及某些虚症的作用。著名的乌鸡白凤丸是滋补肝肾、养血益精、健脾固冲的良药。

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