提子的功效(吃提子的六大禁忌)

大枣是我们经常吃的水果之一。虽然很好吃，但是我们一直不知道大枣的功效和作用。让边肖给你介绍一下吧！

1.抗贫血

红葡萄含有维生素b12，具有抗恶性贫血的作用，尤其是带皮红葡萄发酵的红酒。每升约含维生素b 12 12 ~ 15毫克。因此，经常喝红酒有利于治疗恶性贫血。

2.降胃酸利胆

现代药理研究证明，红葡萄籽油中还含有维生素p，口服15g红葡萄籽油可降低胃酸毒性，口服12g红葡萄籽油可达到利胆作用，因此红葡萄籽油可有效治疗胃炎、肠炎、呕吐。

3、防癌抗癌

红葡萄含有一种叫白藜芦醇的化合物，能阻止正常细胞癌变，并抑制恶性细胞扩散，具有很强的抗癌作用。

4.抗动脉粥样硬化

据相关研究表明，红酒可以增加血浆中高密度脂蛋白的含量，同时降低低密度脂蛋白的含量。低密度脂蛋白可引起动脉粥样硬化，而高密度脂蛋白不仅不引起动脉粥样硬化，还具有抗动脉粥样硬化的作用。所以，吃红葡萄，喝红酒，可以有效减少冠心病导致的死亡。同时，红葡萄中的钾含量也比较高，能有效帮助人体积累钙，促进肾功能，调节心跳次数。

5、利尿、消肿、安胎

根据中国古代著名医学家李时珍的记载，葡萄的根、藤、叶具有良好的利尿、安胎、消肿作用，可有效治疗妊娠梗阻、呕吐、水肿等疾病。

6.滋补和兴奋脑神经。

红葡萄果实中有机酸、葡萄糖、氨基酸和维生素的含量非常丰富。经常食用能补益和兴奋脑神经，对治疗神经衰弱和消除过度疲劳也有一定作用。

7.抗病毒和杀菌

红色提取物中含有天然多酚类化合物，可与病毒或细菌中的蛋白质结合，使其失去感染疾病的能力，特别是对肝炎病毒和脊髓灰质炎病毒。

8、延缓衰老

红色提取物中的糖分主要是葡萄糖，能被人体快速吸收。当人体出现低血糖时，如果及时饮用葡萄汁，可以迅速缓解症状。此外，红色提取物中含有的黄酮类化合物也是一种强有力的抗氧化剂，可以抗衰老。

9、宿醉

红葡萄汁对人体有许多保健作用。饭前、酒后喝，可以解酒。经常食用可以清除体内自由基，防止血小板聚集，防止人体内低密度脂蛋白氧化，抗肿瘤。

葡萄干的营养价值

1.葡萄干中的糖分主要是葡萄糖，人体可以很快吸收。当人体出现低血糖时，如果及时饮用葡萄汁，可以迅速缓解症状；

2.法国科学家发现，荸荠果比阿司匹林更能预防血栓形成，它能降低人体血清胆固醇水平，降低血小板的凝聚力，对预防心脑血管疾病有一定作用。

3.葡萄干中含有的黄酮类化合物是强有力的抗氧化剂，可以抗衰老，清除体内自由基；

4.葡萄干中含有一种抗癌微量元素，可以阻止健康细胞癌变，防止癌细胞扩散。葡萄汁可以帮助器官移植患者减少排异反应，促进早日康复。

酸枣仁的食用疗效

性平，酸甜，入肺、脾、肾经；益肝肾、补气血、生津止渴、强筋骨、补气血、止咳除烦、利尿；主要用于治疗肺虚咳嗽、气血不足、心悸盗汗、淋证、风湿关节痛、水肿等。还可用于脾虚气短、乏力、水肿、排尿困难等症的辅助治疗。

葡萄干的禁忌

我们对葡萄干的营养价值和食用效果有了一定的了解。经常吃葡萄干有很多好处，但是吃的时候也要注意葡萄干的禁忌。

1.糖尿病、便秘、脾胃虚寒的人要少吃。

2.切记不要和海鲜、鱼、萝卜、四环素一起吃。

3.正在服用人参的人应避免食用红酒。

4.吃完红酒不能马上喝水，否则容易拉肚子。