丹参泡水喝的功效与作用禁忌(丹参配什么通血管)

丹参泡水喝的功效与作用禁忌(丹参配什么通血管)插图丹参泡水禁忌

丹参具有很好的药用价值，含有大量有益健康的成分。服用后有养血安神的功效。但丹参不宜与酸性食物同食，否则容易对身体造成损害。

老中医告诉我们，丹参具有良好的养血安神、活血止血的功效，同时还能起到调经止痛、扩张冠状动脉、降低血压、提高抗病能力的作用。如果有月经不调、失眠、跌打损伤、心绞痛等疾病，可以将丹参泡水喝，可以促进身体健康。

丹参为多年生草本植物，外观呈唇形。它是一种天然、安全、可靠的治疗心脏和心血管疾病的中药。它不仅能治疗多种疾病，而且不易导致身体不适。

丹参泡水禁忌

丹参泡水喝的功效与作用禁忌(丹参配什么通血管)插图(1) 服用丹参后，有很多保健作用，表面是红色的。同时，浸泡后出现油浸样，根更粗，所含纤维更小，所以散发的气味更重。不过，虽然丹参有很强的滋补作用，但还是不能每次服用都贪多。建议每次服用三到五克左右，避免丹参服用过多产生副作用。

日常饮食也要特别注意。丹参不宜与酸性食物同服，尤其是醋。因为醋同时具有酸性和酸味，酸性食物大多是温的，而丹参是寒的，所以可以扩张血管，活血化瘀。如果这两种性质不同的中草药一起与食物同食，会导致功能的不协调，所以一定不能同时服用。

除了不能与酸性食物同食，最好不要吃丹参配羊肝。这是因为羊肝中所含的铁离子、钙离子、镁离子能与丹参中所含的酮氧反应，最终形成络合物。所以丹参和羊肝一起服用会降低中药的药效，所以羊肝不能和丹参一起服用。

除了上面说的食物，不能一起吃。日常生活中，丹参不宜与牛奶、洋葱、藜芦同服，以免影响疗效。(来源:CFP)

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