在职业规划中，兴趣探索是自我认知的重要组成部分。所谓兴趣，是指人们对某些事物或活动的积极的、有倾向性的、有选择性的态度和情绪。我们内在动力和快乐的源泉，当我们全
在职业规划中，兴趣探索是自我认知的重要组成部分。所谓兴趣，是指人们对某些事物或活动的积极的、有倾向性的、有选择性的态度和情绪。我们内在动力和快乐的源泉，当我们全身心投入到自己感兴趣的事情中时，往往表现为一种自愿而不知疲倦的精神状态，从而产生“洞若观天，天地一千年”的感觉。
兴趣在我们的职业发展中起着重要的作用，往往决定着未来的职业发展方向和职业稳定性。因为兴趣之后，工作不再是负担，成就是一种享受。这种享受产生的快感让我们即使遇到挫折也不会轻易放弃。
所以兴趣的发掘在职业规划中很重要。霍兰德是约翰·霍普金斯大学的心理学教授，也是美国著名的职业指导专家。1959年，他提出了具有广泛社会影响的职业兴趣理论，认为人的职业和兴趣密切相关。这就是著名的霍兰德的职业兴趣理论，现在已经成为职业理论中最重要的部分。这个理论并不复杂。他把劳动者分为六种基本类型，对应的职业也分为六种:社会型、创业型、现实型、常规型、调查型、艺术型。
我们可以通过科学的评估了解自己的职业兴趣类型，进而帮助做出职业选择。教育部学术平台上有相关测试链接，有兴趣的同学可以登录测试。测试结束后，我们通常会得到一个三个字母的代码，这是我们的专业兴趣代码。之后，通过对这个代码的解读，可以知道自己的职业兴趣是什么，进而结合自己的性格、技能、价值观，明确自己的职业选择和发展。
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