冬天天气干燥，物燥，很多人都会遇到嘴唇脱皮皲裂的问题，不仅让自己外表看起来不舒服，自己也会觉得不舒服。为什么嘴唇周围会有干皮？怎么做才能恢复湿润的嘴唇？我们来看
冬天天气干燥，物燥，很多人都会遇到嘴唇脱皮皲裂的问题，不仅让自己外表看起来不舒服，自己也会觉得不舒服。为什么嘴唇周围会有干皮？怎么做才能恢复湿润的嘴唇？我们来看看解决方案。
嘴唇脱皮和皲裂的原因
1.身体缺水。
冬天要经常喝水补充水分。水分不足会导致嘴唇干燥。时间长了嘴唇会脱皮，一定要注意多喝水，补水，养成随时喝水的习惯。同时也可以准备一款润唇膏，阻隔外界干燥空空气，锁住嘴里的水分。经常涂。
2、唇炎
唇炎经常被忽视，以为只是嘴唇干裂脱皮。如果只是单纯的唇炎，坚持每天多吃蔬菜水果补充维生素，或者服用维生素B和维生素c，注意不要舔嘴唇。如果是严重的唇炎，一定要咨询医生，遵医嘱。
嘴唇脱皮干燥怎么缓解？
1.感觉嘴唇干裂时，除了用口红，还可以用棉签在嘴唇上涂一些蜂蜜或凡士林，滋润嘴唇。在嘴唇上涂上蜂蜜和凡士林，不仅可以滋养嘴唇的皮肤，还可以抑制细菌的生长，防止嘴唇干裂脱皮时被细菌感染。
2.出现嘴唇干裂时，要注意多补充水分，多吃水果和蔬菜，尤其是梨、橘子等滋阴的水果，多吃富含维生素的新鲜蔬菜，如白萝卜、大白菜、油菜等，以迅速缓解因缺乏维生素引起的干裂脱皮。同时要多喝水为嘴唇提供水分，少与烟酒为伍，少吃辛辣刺激的食物，睡眠充足。
酒杯不离身，多喝水，多吃蔬菜水果，睡个好觉，神清气爽，自然唇红齿白。希望以上总结能对大家有所帮助。如果你有更好的方法，请分享。
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