高尔夫新手都有一个心理问题。上篮的时候只是心理恐惧。总觉得自己突破不了。如果你能巧妙地创造身体接触利用对抗后的时间差完成攻击。你会发现它非常实用。不羡慕职业选手
高尔夫新手都有一个心理问题。
上篮的时候只是心理恐惧。
总觉得自己突破不了。
如果你能巧妙地创造身体接触
利用对抗后的时间差完成攻击。
你会发现它非常实用。
不羡慕职业选手的存在吗？
身体接触的情况下还能进球吗？
突破篮下一点干扰就不想得分了？
进入教学
突破时间
制造肢体冲突
利用身体对抗获得攻击空。
在突破的时候
如果你在第一步就摆脱了防守
那再好不过了。
降低重心
改变运球方向，加速突破。
这时，守军被我们甩在了后面。
没那么容易打扰我们。
但是说到会防守的防守队员。
接近第一步突破的加速度。
远远不够。
我们可以突破攻击
制造身体对抗来得分
钉入
突破的第一步。
给辩方一些身体上的对抗。
保持体重。
但是我们会发现在对抗之后
我们没有一直往里挤。
重心会不稳。
就会变成一种向外飘的状态。
此时，我们仍然
继续用肢体对抗。
还在流口水
打开防守者的身体
寻找突破机会
这时，我们可以用
大步走进去。
在位置上形成主动优势。
。
当一大步突破时
用上半身对抗防守者。
顶级后卫
立即加速上篮
身体对抗
注意护球。
让球远离防守队员
完成动作
#想成为真正的篮球运动员#
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