多酚

“特级初榨橄榄油只能凉拌，不能爆炒，那样会破坏里面的营养成分。”很多人吃橄榄油，尤其是绝技初榨橄榄油，只是凉拌。其实不仅仅适合凉拌。特级初榨橄榄油富含单不饱和脂