手臂发麻是怎么回事(手臂发麻挂什么科室)

手麻了，头也疼了，浑身都是劲，想吃东西。这是老周现在最大的感受。家人听了很高兴，知道马上就要出院了，悬了一个多星期的心终于可以放下了。

老周已经65岁了。退休后，他在一家工厂找到了一份保安的工作。因为他把守重要的场地，进出的人总是给他烟和酒，方便他。老周从不拒绝。那天他值夜班。半夜醒来时，他突然发现自己的手麻木了。他想了想。最近好像手都麻了。他是在压力下睡觉的吗？

他记得摇摇胳膊，发现腿都麻了，半个身子都动不了。老周意识到事情不太妙，赶紧找了个手机给家人打电话。还好手机在枕头边，他一摸就摸到了。

后来老周被送到医院，检查后确诊为脑梗。好在脑组织死亡面积不是很大，最后他得救了。原来三年前体检的老周有颈动脉狭窄，而且狭窄程度很高。当时医生让他戒烟戒酒，他也没放在心上，也没规律吃药。发生了这种事。

幸好老周及时发现了自己麻木的信号，没有耽误时间及时送到医院，保住了性命。现在他病情稳定，没有后遗症。他将很快出院。

中老年人经常出现双手麻木的现象，要提高警惕，这可能是脑梗塞的信号。

脑梗塞的发作速度非常快，往往让人措手不及，但其实已经出现症状提醒你了。因为动脉血管堵塞，肢体回流心脏的血液受阻，出现手麻、腿麻、嘴歪等症状。不能正常起床行走，解释不清。

堵塞时间越长，器官组织缺血时间越长，越容易留下后遗症。所以，不要因为手麻是小症状就不重视。只有迅速打开血管，才能挽救病人的生命。

工作久了，打字打字，时不时感觉麻木。

在工作了五个多小时后，程序员小李终于停下来喝一杯，休息一下。他觉得自己的脖子像木头一样僵硬。刚要从杯子里喝水，小李就感觉麻木了。这半年来，他总是感觉麻木，不知道是怎么回事。

小李使劲搓着手，每个手指都按摩了一会儿，才慢慢觉得麻木。他有点担心，所以他去医院做了检查。年轻人虽然要努力，但也要照顾好自己。

医生问小李平时有什么异常情绪，之前有没有做过相关检查。

小李说，麻木感从手臂开始，一直到指尖，脖子和肩膀都很酸很僵硬，很难动弹。医生抬起小李的胳膊，问:“抬起胳膊是不是感觉好点？”小李连连点头。随后，医生建议小李做颈椎磁共振检查。

经检查发现，小李手麻是椎间盘突出引起的。每次他坐得太久，他的关节就会压迫附近的神经。

颈椎问题在生活中很常见，很多年轻人都有这种困扰。除了针灸、理疗、去除神经水肿等方法外，其实还需要我们自己来打理颈椎。工作一段时间后，把头转一下，再上下看看，放松颈部肌肉，有助于缓解麻木。

除了脑梗和颈椎病，还可能是什么原因？

腕管综合症

脖子没有僵硬的感觉，只是手发麻。主要和正中神经受压有关。其麻木感一般发生在手掌偏向拇指的范围，早晨更明显。按压手腕时，五指会有放电感。

神经病

糖友发现自己长期麻木，可能是血糖问题引起的。降低血糖或服用营养神经的药物会减轻麻木。

更年期

女性双手麻木，但无其他不适症状，可能与雌激素流失、感觉障碍有关。一般不会持续太久。排除血糖、颈椎、动脉堵塞后，就可以放心了。

手麻木的时候，怎么做才能缓解？

捏球。

找一个柔软有弹性的球，握在手里揉捏，通过抓握和屈伸快速恢复血流，缓解麻木。没有球的时候也可以试着捏捏橡皮泥，毛绒玩具，或者直接空手抓。

拿着橡皮筋

准备一根橡皮筋，套在手上，然后用手指摊开，既能锻炼手指的灵活性，又能缓解麻木。

搓手指。

如果身边没有什么工具，就搓搓手，一个一个按摩手指，然后屈曲伸展手腕。也可以双手按手背方向，再按手掌和手腕。

总之，麻木的时候要活动手指和手腕，手肘不要放在桌子上，不要长时间接触硬物。双手活动后，要活动肩膀和脖子。有条件的人要站起来走，弯腰踢腿，全身动起来。

其实麻木和血液不流动，神经受到压迫有关。如果换个姿势，站一会儿，麻木感会好一点。当然，如果是脑梗塞、糖尿病等引起的。，活性无法提高。只需要疏通血管，降低血糖。

总之，长期手麻暗示身体问题，无论是颈椎病还是糖尿病，还是脑梗塞，都要引起重视，及时治疗，避免重疾。

参考资料:

【1】手麻是怎么回事？中医科学. 2018-10-09

【2】手脚无缘无故麻木，几天后醒来中风。广州日报. 2021-09-02

【3】工作经常麻木，有三件事可以帮你缓解压力。人民网. 2019-02-21