华为运动健康应用是华为推出的健康管理应用。它可以帮助你记录运动、睡眠、心率、血氧等。你还可以在这里记录很多运动,比如步行、跑步、骑行、游泳等,让你可以定制最全面的运动目标并进行评估您的身体状况,如体重、血压、血糖等。支持多个品牌的智能手环、智能手表等设备,并可以轻松同步数据,让健康管理更便捷。在软件中,您还可以分享您的运动成绩,参与在线活动,与社区成员一起享受运动,赢取惊喜奖励。
软件功能
1.它可以帮助您记录每天的运动步数并计算每天消耗的卡路里、运动距离和时间。
2.它可以让您找到最适合您的运动,每个运动时间段的运动量会给您指导。
3.记录您每天的睡眠状况,让我轻松睡个好觉。每一次睡眠都会被详细记录。
4、每次练习都会变成表格统计你每天、每周、每月的数据,历史数据一目了然。
软件亮点
1. 无论您是步行、跑步、骑行还是游泳,华为运动健康都能准确记录您的每一次运动。
2.能够分析您的健康数据并提供个性化建议,帮助您优化运动计划,实现健康目标。
3. 配合华为智能穿戴设备,深度监测您的睡眠状态,从浅睡到深睡,全面评估睡眠质量。
4.根据您的运动水平,提供从5公里到全程马拉松的个性化训练计划,让跑步更科学。
5、设置定期提醒,帮助您养成健康的生活习惯,如定时饮水、久坐提醒等,全面提升您的生活质量。